Страница 1 из 1
Стройнею-молодею!!!
Добавлено: 13 май 2021, 13:30
Лиана-50
Здравствуйте,Дюшечки!Давно читаю форум и решила вступить в ваши ряды.Очень уж хочется избавиться от груза,который мешает жить,ходить.Как представлю,что я на себе ношу 40 кг,так сразу дышать тяжело становиться.Надеюсь с вашей поддержкой у меня всё получится.
Re: Стройнею-молодею!!!
Добавлено: 13 май 2021, 16:43
Елена Прекрасная_
Лиана, добрый день! Желаю, чтобы задуманное исполнилось!
А можно подробнее про исходные данные?
Рост-вес?
Я сама ношу больше 30 лишних кг, так что будем избавляться вместе.
Re: Стройнею-молодею!!!
Добавлено: 13 май 2021, 17:54
WantToBeSlim
Если брать формулы расчета идеального веса, то во мне тоже 40 лишних кг(
Успехов в похудении

Re: Стройнею-молодею!!!
Добавлено: 13 май 2021, 23:12
Лиана-50
Девчули,спасибо,что заглянули на мой огонёк,"вместе весело шагать ..."

Дюканю периодически,надолго не хватает(на месяц примерно)рост 160 вес 111,чаще вес стоит на 100,но тут уже зашкалило и я решила хватит.Очень люблю сладкое.Готовлю под настроение.Сегодня первый день атаки.планирую дней 5-6,а там буду чередоваться 2\2.Хороших нам отвесов и огромной силы воли.
Re: Стройнею-молодею!!!
Добавлено: 14 май 2021, 13:59
Энжик
Привет Лиана)
правильно сделала что завела дневничок - с поддержкой легче худеется))
ты второй день на атаке?
так то и о мне 40 лишних

Re: Стройнею-молодею!!!
Добавлено: 15 май 2021, 00:06
Лиана-50
Энжик писал(а):Привет Лиана)
правильно сделала что завела дневничок - с поддержкой легче худеется))
ты второй день на атаке?
так то и о мне 40 лишних

Привет,Энжик!Ну насчёт своих 40 ты конечно преувеличила(наверно что б меня поддержать),смотрела твои результаты

ты на правильном пути,главное не потерять уверенности в своих способностях.У нас,у всех,вместе обязательно всё получится

Re: Стройнею-молодею!!!
Добавлено: 15 май 2021, 11:37
Энжик
Почему же преувеличила)) во мне 91 минус 40 буит 51))) очень даже для моего роста 160))) была б миниатюрненькой такой прям )))
Да нам удачи и все получится))