Новости от Виктора
Добавлено: 22 июн 2021, 16:13
Привет всем участникам! На сегодняшний день вес-144,5. Начинал 18.06.2021 с весом 150,3 кг до сих пор на фазе Атаки. Строго соблюдаю диету и занимаюсь 40-50 минут на велотренажёре.
Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты
https://dukandiet.ru/forum/
viktor писал(а):Привет всем участникам! На сегодняшний день вес-144,5. Начинал 18.06.2021 с весом 150,3 кг до сих пор на фазе Атаки. Строго соблюдаю диету и занимаюсь 40-50 минут на велотренажёре.