Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1263 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | By Vanilla* [ 29 авг 2011, 14:58 ] |
Заголовок сообщения: | Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Доброе время суток, девочки!!! Очень рада, что присоединилась к вам и надеюсь не безрезультатно. Честно гворя я человек не диетный... Люблю вкусно покушать и при этом вечером после работы. Однажды я уже боролась с лишним весом, но безрезультатно. С 53 до 75 килограмм набрала за год, и целых 2 года оставалась в этом весе ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | lanasvet [ 29 авг 2011, 15:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Привет, Оля! ![]() Добро пожаловать и приятного похудения в нашей компашке! ![]() А ты уже начала или еще только собираешься? |
Автор: | helnik [ 29 авг 2011, 15:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Добро пожаловать! А сколько вам лет? И на каком сейчас этапе дюканите? |
Автор: | By Vanilla* [ 29 авг 2011, 15:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Конечно можно ![]() Спасибо, за теплый прием! Уже на начала с 27 августа, прохожу фазу "Атака". Мне 32 года и можно на ты ![]() |
Автор: | Катеринка86 [ 29 авг 2011, 15:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Привет! Удачи тебе ![]() ![]() |
Автор: | By Vanilla* [ 29 авг 2011, 15:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Спасибо! Очень хочется победить эти 77 ![]() |
Автор: | Клавушка [ 29 авг 2011, 16:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Ольга Александровна писал(а): Спасибо! Очень хочется победить эти 77 ![]() Привет, Ольга, и добро пожаловать!!!! ![]() И еще, обратила внимание на твою линеечку (сама сначала сделала нечто похожее, но потом поменяла) и вспомнила слова нашей Флавушки (Flamingo)/ "Дорогие, милые Дюкановки, КОГДА СОЗДАЕТЕ ЛИНЕЕЧКУ = НИКОГДА (слышите, НИКОГДА) НЕ ВСТАВЛЯЙТЕ В КАЧЕСТВЕ БЕГУНКА ТОЛСТУЮ ИЛИ ЖИРНУЮ ТЁТЮ!!! Понимаю, что в начале пути многие чувствуют себя далекими от идеала... Но! И это доказанный психологический факт: легче добиваться цели, сразу представляя себя стройной и красивой! Это придает уверенности, вырабатывает новые навыки, усиливает мотивацию. Вы врастаете образ. Вживаетесь в новую себя. Ну так и привыкайте СРАЗУ!!! Пожалуйста." Это очень верно подмечено!!! ![]() ![]() |
Автор: | natalya2010 [ 29 авг 2011, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Ольга Александровна,привет! Я курила с 16 лет ( сейчас 39). курить бросила, не курю и тебе советую. Не так уж это и сложно. Думаю,что с таким стажем курильщика могу так говорить! Удачи!!! |
Автор: | By Vanilla* [ 30 авг 2011, 08:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
Клавушка писал(а): Ольга Александровна писал(а): Спасибо! Очень хочется победить эти 77 ![]() Привет, Ольга, и добро пожаловать!!!! ![]() И еще, обратила внимание на твою линеечку (сама сначала сделала нечто похожее, но потом поменяла) и вспомнила слова нашей Флавушки (Flamingo)/ "Дорогие, милые Дюкановки, КОГДА СОЗДАЕТЕ ЛИНЕЕЧКУ = НИКОГДА (слышите, НИКОГДА) НЕ ВСТАВЛЯЙТЕ В КАЧЕСТВЕ БЕГУНКА ТОЛСТУЮ ИЛИ ЖИРНУЮ ТЁТЮ!!! Понимаю, что в начале пути многие чувствуют себя далекими от идеала... Но! И это доказанный психологический факт: легче добиваться цели, сразу представляя себя стройной и красивой! Это придает уверенности, вырабатывает новые навыки, усиливает мотивацию. Вы врастаете образ. Вживаетесь в новую себя. Ну так и привыкайте СРАЗУ!!! Пожалуйста." Это очень верно подмечено!!! ![]() ![]() Спасибо за совет! Уже сделано ![]() |
Автор: | By Vanilla* [ 30 авг 2011, 08:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить и худеть, худеть, худеть!!! |
natalya2010 писал(а): Ольга Александровна,привет! Я курила с 16 лет ( сейчас 39). курить бросила, не курю и тебе советую. Не так уж это и сложно. Думаю,что с таким стажем курильщика могу так говорить! Удачи!!! Спасибо! Я уже бросила курить в прошлом году, поэтому и наела 77 кгшек ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |