закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 12 июл 2025, 09:03

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 5
  [ Сообщений: 47 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
МИКС
 Заголовок сообщения: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 10:15
Сообщений: 58
Откуда: Тюмень
Не в сети
Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Мне 42 года. Вес мой достиг максимума за все годы моей жизни... :blush2:
Началось всё в 36 лет, бросила курить и...поправилась..с 55 кг. до 86 кг. почти за пол года..С весом проблем никогда не было, ела всё . После 2-х родов вообще была 49 кг. И вот...86 кг.. :to_take_umbrage:

Кидалась на диеты...худела до 74 кг., потом опять набирала.... :dntknw:
Дюкана изучаю давненько, и от только собрала силу и в путь...к стройности и молодости.. :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
)))))))))))))
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 


Ракета
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2011, 09:48
Сообщений: 269
Откуда: наша Раша
Не в сети
Привет! С вступлением тебя!
Желаю хороших отвесиков! :yes4:

_________________
Изображение
Ученые утверждают, что организм растёт лишь до 25 лет, но об этом, вероятно, не знает ни живот, ни ж....

 Профиль  
 
Мармеладка
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 08:58 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 21:50
Сообщений: 1222
Откуда: Москва
Не в сети
МИКС, привет! С началом новой жизни и хороших отвесиков!

_________________
Изображение

Рост 158. Я Надежда- кормящая мамочка. Вернулась на Дюкана 14.04.
Буду рада видеть вас в гостях viewtopic.php?f=18&t=8909
Изображение

 Профиль  
 
светлана_35
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 07:01
Сообщений: 3
Откуда: СЕВЕРСК
Не в сети
Светлана,привет!Я тоже новенькая и я с сегодняшнего дня на атаке.Скидывать мне много-19кг и я хочу верить,что получится!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
МИКС
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 06:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 10:15
Сообщений: 58
Откуда: Тюмень
Не в сети
Ракета писал(а):
Привет! С вступлением тебя!
Желаю хороших отвесиков! :yes4:

Привет! Спасибо!!! Вопросов много...Конкретно про овощные дни КРУИЗА.. :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
)))))))))))))
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
МИКС
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 10:15
Сообщений: 58
Откуда: Тюмень
Не в сети
светлана_35 писал(а):
Светлана,привет!Я тоже новенькая и я с сегодняшнего дня на атаке.Скидывать мне много-19кг и я хочу верить,что получится!

Привет! Мне тоже много нужно сбросить! Мы справимся!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
)))))))))))))
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
МИКС
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 06:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 10:15
Сообщений: 58
Откуда: Тюмень
Не в сети
Мармеладка писал(а):
МИКС, привет! С началом новой жизни и хороших отвесиков!

Спасибо!!! Отвесики нам не помешают!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
)))))))))))))
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
МИКС
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 06:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 10:15
Сообщений: 58
Откуда: Тюмень
Не в сети
Сегодня первый день КРУИЗа :smile3: Шесть дней прошли легко..и минус ровно 3 кг.По линеечке минус 2,4.
Я боюсь начать кушать овощи..привес будет на утро...
И есть ли какие ограничения по углеводам?
Можно ли пить соки овощные?
И варить овощные супы?
И как вы пропихиваете творог несладкий? :mosking:
Вопросов много..

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
)))))))))))))
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
МИКС
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 сен 2011, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 10:15
Сообщений: 58
Откуда: Тюмень
Не в сети
Тишина...Нет ответов.. :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
)))))))))))))
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
QQQ
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!!!)))
СообщениеДобавлено: 05 сен 2011, 10:22 

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 10:18
Сообщений: 993
Откуда: киев
Не в сети
40% овощей и 60% белков в БО дни,остальное то ,что ты спрашивала я не употребляю и не знаю.
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 5
  [ Сообщений: 47 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB