Привет.
вешу 88,2 кг. хочу 65 кг. рост 176.
диету Дюкана нашла уже давно, но приближалось лето, и я понимала, что исключить фрукты просто не удастся. клубника, голубика, абрикосы и августовкие арбузы с дынями...я не могла такое пропустить.
и, смирившись с весом 90-87 кг, я пережила лето.
третий день атаки, минус 1,4 кг. переношу по-разному. сегодня слабость. надеюсь пройдет.

Привет, tooo! Твои брючки уже ждут тебя! Только не обмани их ожидания!!!

tooo приветик! Надеюсь ты летом наелась фруктов и теперь готова продить энное количество времени без них..зато будешь в узеньких брючках!

Привет девочки )
да, фруктов наелась от души. теперь вот их уже не так много, яблоки в основном. так что переношу их отсутствие спокойно.
да, брючки мои ждут ) я их носила 5 лет назад.

а как ваши успехи, давно на Дюкане?

Ну, тут кто как... Мы с 12 мая

Я с конца января, а бриджики, которые меня ждали, сейчас мне большие .

О, девочки, да вы чемпионы просто )
Натали, а у тебя дневника нет? Хочется почитать как ты достигла цели.

Закончила атаку. 87,3. надеялась на меньшее, конечно....
но мой организм худеет ох как сложно.
итого: - 2,3 кг
перехожу на второй этап.

Я тоже вначале хотела все и сразу. И рост у меня 177. И хочу я 63 кг. =) 63,4 если быть точной. В принципе уже нравлюсь себе в зеркале. 4 недели на системе и -5кг =)

Спасибо )
как поменять значение в линеечке? нужно заново создавать новую? не пойму.