По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

ПриветЫ!
Понедельник 16.07.22
После бездумных выходных 62,3 кг (+0,7 кг), что и следовало ожидать. В воскресенье еще и мороженкой заполировала...
Начинаю 2й круг.

Последний раз редактировалось Nатали 20 июл 2022, 21:36, всего редактировалось 1 раз.

[Nатали]

ПриветЫ!
Вторник 19.07.22: за понедельник -0,6 кг: 61,7 кг.
Мороженку слила. Теперь надо слить остальное...

Последний раз редактировалось Nатали 20 июл 2022, 21:35, всего редактировалось 2 раз(а).

[Nатали]

ПриветЫ!
Среда 20.07.22: 61,4 кг (-0,3 кг).

[Nатали]

ПриветЫ!
Четверг 21.07.22: еще -0,2 кг, итого 61,2 кг.

Вот кто мне скажет, почему когда ешь вкусняшки и пьешь вино, грузчики работают стабильно... а как только переходишь на ПП, так не их дозовешься.

[Nатали]

ПриветЫ!
Пятничный отчет: 60,7 кг (-0,5 кг). Давненько я не видела 6-0 на весах.
Кто молодец?... Я молодец!

Попробую понизить на след неделе калорийность завтраков: куплю греческий йогурт, без фруктовых добавок. Посмотрим, как пойдет.

[Nатали]

ПриветЫ!
Суббота 23.07.22: 60,5 кг (-0,2 кг).

[Nатали]

ПриветЫ!
Понедельник 25.07.22: 60,4 кг (-0,1 кг). Полет нормальный.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

ПриветЫ!
Вторник 26.07.22: 60,1 кг (-0,3 кг).

[Nатали]

ПриветЫ!
Среда 27.07.22: 60,1 кг (0). ГруЩЩики бастуют 2 дня.

[Nатали]

ПриветЫ!
Четверг 28.07.22: 60,1 кг (0). Стою...