Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Худею к Новому году!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1747		 Страница 1 из 13
Автор:  _Таша_ [ 12 окт 2011, 09:15 ]
Заголовок сообщения:  Худею к Новому году!
Всем приветы!!!
Начиталась, впечатлилась результатами худеющих на диете Дюкана! и... с сегодняшнего дня я на атаке!

Для отчетности записываю начальные данные:
вес 67 кг
ОГ 99 см
ОТ 76 см
ОБ 100 смм

Моя программа (по Дюкану)
Ваш Правильный Вес 59.36 кг. Это немного выше, чем указанный Вами вес. Но это Ваш Правильный вес, которого Вы можете достичь и поддерживать длительное время.
Если Вы начнете диету сегодня, Вы будете весить 59.4 кг к 12/08/2011.
Вы должны пройти 3 этапа методики Дюкан, и за 132 дней Вы достигнете и навсегда стабилизируете новый результат.

УДАЧИ МНЕ!!!
Автор:  Flamingo [ 12 окт 2011, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
:yes4: Удачи тебе!
Автор:  sЕлена [ 12 окт 2011, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
Привет, у нас очень похожие данные, а рост у вас какой?
Автор:  _Таша_ [ 12 окт 2011, 09:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
спасибо девчонки :)
заходите ко мне почаще - поддержка нужна.
рост 168 (в подписи добавила).
Автор:  netsi88 [ 12 окт 2011, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
Удачи тебе)) я тоже только только начала)))) ОЧень легко пока переносится)) даже решила недельку на атаке посидеть)
Автор:  Lidok [ 12 окт 2011, 09:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
С началом пути тебя!
Автор:  Lisa Alisa [ 12 окт 2011, 09:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
Главное начать, а там уже результат увидишь и останавливаться на пол-пути не захочется:) тем более, что у тебя период вместе с консолидацией совсем небольшой:)
Автор:  _Таша_ [ 12 окт 2011, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
ну да... думаю не особо сложно будет... я мясо обожаю )))
правда я еще и овощные салатики люблю...да и дома всегда полно фруктов и овощей...
но надо выбирать: либо фигура, либо еда... так что придется поднапрячься и выдержать! тем более что не долго все длится должно, сроки по дюкану не вечные )))
Автор:  Nатали [ 12 окт 2011, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
Таша, с вступлением в наши ряды стройнеющих! :Rose: Удачи и терпения! :victory:
Автор:  Летающая [ 12 окт 2011, 10:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к Новому году!
_Таша_ удачи тебе! Всё получится! :drinks:
Страница 1 из 13 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/