Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Чередование
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1794		 Страница 1 из 1
Автор:  Мать [ 16 окт 2011, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Чередование
Всем привет. Я решила сесть на эту диетку с понедельника - прям по классике. Вешу сейчас 97кг. По расчетам на сайте буду 76 через год. Помогите разобраться, что такое чередование и что в него есть, и что можно кушать и пить в Закрепление? Или где можно почитать про все это дело... И почему у меня из трем этапов нету Консолидации? Мож потому что у меня вес приличный...Спасибо девочки заранее...
Автор:  Ksundrik [ 16 окт 2011, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Чередование
Привет.
В разделе"Книги Дюкана" - можно скачать книгу-там все написано или можно еще заглянуть на сайт -http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/ , там есть описание всех этапов :smile3:
Удачи! ))
Автор:  Летающая [ 16 окт 2011, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Чередование
Добро пожаловать! Ссылочку где почитать тебе уже дали :smile3:
Удачи и терпения! :drinks:
Автор:  mamasha0108 [ 16 окт 2011, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Чередование
Привет всем!
Помогите пожалуйста!!
В книге говорится, что в ЧБ жидкость теряется лучше чем в БО дни, а у меня наоборот :dntknw:
У кого нибудь наблюдается такое отклонение, или я одна неправильная :to_take_umbrage:
Автор:  Летающая [ 16 окт 2011, 23:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Чередование
mamasha0108 писал(а):
Привет всем!
Помогите пожалуйста!!
В книге говорится, что в ЧБ жидкость теряется лучше чем в БО дни, а у меня наоборот :dntknw:
У кого нибудь наблюдается такое отклонение, или я одна неправильная :to_take_umbrage:

Да по разному бывало, и так и так, нормально это :yes4:
Автор:  mamasha0108 [ 16 окт 2011, 23:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Чередование
Спасибо :Rose:
Успокоили :party:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/