закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5050 ]  На страницу Пред.  1 ... 500, 501, 502, 503, 504, 505  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2023, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Красиво! Не надоест так много желе есть? Ну да муж поможет! Мой мне всегд :mosking: а помогает

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2023, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
А я очень люблю лимонное желе. Ты такое не делаешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2023, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Лиля, желе съедено вместе с мужем).
Лена, никогда лимонное не делала. А как его готовить, есть рецепт?

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2023, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Все мои достижения (хм, ну какие достижения :no: , так, топтание на месте при довольно приличном правильном питании) коту под хвост.
В субботу была на юбилее свахи: шашлык-машлык, вино и салаты. И тортиком самодельным полирнула :pardon: .
Вчера весь день паинька (ну почти паинька: пельмени и кекс к чаю).
И сегодня весы, злорадно подмигнув, показали мне 87,3 кг.

Так что все снова-здорово.
Вчера делала мусаку греческую на свой манер.
Долгая подготовка овощей, приготовление соуса, укладка в форму, запекание... Прям бесят меня такие сложные блюда. Ну, зато предпоследний кабачок переработала)) И еще один дочери выдала. Ура! А то они плохо лежат у нас, видимо, тепло им.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2023, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Ооо, интересный рецептик, лелись подробностями! У меня тоже кабачки плохо лежат, скоро все в помойку пойдет

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Мусака получилась вкусная, сытная (еще бы: там и сыр, и сливочное масло, и молоко).

Лиля, рецепт привожу ниже. Конечно, я его немного изменила: вместо картошки положила кабачок. И сыра прям совсем немного взяла для посыпки.
А! Еще моментик: баклажаны нарезала слайсами и не стала их обжаривать предварительно (они же как губка масло впитывают). И зря не обжарила - в готовом блюде баклажановые слайсы остались твердыми.
МУСАКА

• 2-3 средних баклажана
• 2-3 крупные картофелины (заменяем кабачком)
• 500 г фарша
• 1 луковица
• 1 морковь
• 1 болгарский перец
• 2-3 помидора
• укроп, петрушка
• соль, перец
• сухие орегано и итальянские травы
• 100 г сыра

Для соуса "Бешамель":
• 50 г сливочного масла
• 50 г муки
• 500 мл молока
• соль, белый перец.


Шаг 1
Приготовить соус: на среднем огне растопить сливочное масло, всыпать муку, растереть-размешать и обжаривать, помешивая, до тех пор, пока мука не начнет чуть темнеть, снять с огня. Маленькими дозами вливать холодное молоко и постоянно размешивать соус до гладкого состояния, чтобы не было комочков. Как только соус стал гладким, влить оставшееся молоко, и постоянно помешивая варить 5 мин. после закипания. Посолить, приправить перцем и солью.
Шаг 2
Баклажаны нарезать вдоль тонкими пластинками. Сложить в дуршлаг и каждый слой посолить, оставить на 15 мин. Обжарить с двух сторон без масла. Лук, болгарский перец и морковь порезать мелкими кубиками, обжарить в небольшом количестве растительного масла, добавить фарш, посолить, поперчить, добавить сухие травки и немного обжарить.
Шаг 3
Картошку Кабачок очистить и нарезать кружочками. В форму выложить слой баклажан, фарш, опять слой баклажан, картофель кабачок, помидор, сверху посыпать тертым сыром и залить все соусом. Запекать в духовке 30-40 мин. до золотистой корочки (до 200 °С).

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Второй день мучает бессонница... Сижу вечером - глаза слипаются. Стоит лечь - какие-то мысли лезут в голову, то жарко, то холодно; то нога заболит, то шея...
Сегодня даже взвешиваться не пошла: от недосыпа ясно, что будет привес.
График подправила, вставила в подпись и совсем настроение упало. У меня антипохудение что я делаю на этом форуме :(

Но ничего, я не отступлюсь. Сегодня завтракала яичницей с хлебцами. Обедала куском курицы с гречкой (плюс огурец). На перекус пила кофе с рикоттой.
Вечером тоже белком буду ужинать.
Прорвемся!

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10655
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
belka писал(а):
Второй день мучает бессонница... Сижу вечером - глаза слипаются. Стоит лечь - какие-то мысли лезут в голову, то жарко, то холодно;

"Welcome to my world" (с) Поэтому я вот и слушаю постоянно книги и ныне не оч. серьезные , отвлекает от у-мыслей 8)

Цитата:
График подправила, вставила в подпись и совсем настроение упало. У меня антипохудение что я делаю на этом форуме :(

Были ж косяки ...вот и расплата. Для результата и явного нужны и ЯВНЫЕ изменения в процессе жизнедеятельности. ОнЕ были - нет...те откуда результатам взяться. Увы, пара дней ПП с ЗОЖ уже срабатывают. Мне вот нужно месяцы верно себя вести чтобы пошли явные отвесы. Смирилась и научилась есть мало и пораньше+работу ЖКТ перестроила исключительно на прр-во отходов , а не запасов :curtsey:

Цитата:
Но ничего, я не отступлюсь......
Прорвемся!
Оч верный настрой , поэтому ты тут и есть...

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Спасибо большое за рецепт. Сделаю на днях Сережке. Он любит такое, а я замучилась придумывать что ему приготовить. А то он от моей курицы уже на стену лезет :mosking:
На форуме ты правильно. Только тут и найдешь настрой правильный

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2023, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20178

Не в сети
Привет, Белочка!
belka писал(а):
Второй день мучает бессонница... Сижу вечером - глаза слипаются. Стоит лечь - какие-то мысли лезут в голову, то жарко, то холодно; то нога заболит, то шея...

Мелатонин не пробовала принимать?

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5050 ]  На страницу Пред.  1 ... 500, 501, 502, 503, 504, 505  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron