Белочка, только почитай отзывы. Последнее время много подделок корейской косметики.
Лучше всего, конечно на eBay заказать, но долго идти будет.

Я уже тоже в корзину бросила Наташ, а в нем УФ-фильтры есть разве? там вроде лифтинг-эффект и поддержание влаги. Я мало такими пользовалась.

Да, и очень высокий - SPF 50+ PA+++. Я им года 3-4 уже пользуюсь.
Но сейчас почитала, Secret Key объявил ребрендинг и изменение состава. Народ жалуется, что крем стал плотный и ложится как побелка. ТакШта даже и не знаю как советовать...
Хорошо, у меня еще 2 шт в запасе есть.

И я прочла отзывы об этом креме и тоже не знаю теперь, заказывать ли. На зиму 50+, наверное, избыточная защита. Хотя у меня тоже обычный крем с таким фактором. Ладно, главное, что Наташа дала направление, в которм можно выбрать. Я корейскую косметику раньше не использовала, кроме тоника и пилинга какого-то легкого.

По рекомендации Елены Прекрасной посмотрела знаменитый сериал "Игра в кальмара". Хотела поделиться своими ощущениями. Сериал держит в напряжении практически до конца. Концовка, правда, предсказуемая и затянутая. Ну, а как иначе, если будут следующие сезоны?
Зрелищность, экшн, декорации - раньше мне не приходилось смотреть фильмы про игры на выживание, потому фильм меня шокировал. В каждом фильме есть персонаж, которому я симпатизирую. Но здесь таких не оказалось, мне никто из героев не близок. Вообще, несколько дней спустя после просмотра, мне думается, что эти герои - это мы и есть. Вопрос, до какой мерзости может опуститься человек, если его лишить привычных рамок, комфорта, еды, угрозы жизни, очень меня занимает.

Правильно говорят, что лучшее - враг хорошего. Уже сколько раз сталкивалась с этим: меняют формулу хорошего товара и получается какашка. Жаль, видимо тоже придется искать замену этому крему.



Я давно уже на "корейцев" подсела, у меня практически весь уход корейский.

а я вот только собираюсь посмотреть)

почему то у мя ассоциация с картиной "Паразиты" который выграл то ли оскар то ли что то - тож корейский фильм - блин тож затянут в моментах - но сука жизненный прям.

Я не смотрела "Паразиты", "кальмар"- это мой первый корейский фильм. Спасибо, посмотрю. Там с субтитрами или озвучка?

Ой, нет, не первый. Смотрела еще "Поиск" 2018г. Тоже корейский, в обработке Тимура Бекмамбетова. Отличный триллер Никакой крови/мяса, скорее психологическая драма о взаимоотношениях отцов и детей. Также смотрится на одном дыхании.

Что-то я все по дневничкам бегаю-бегаю, к себе отчитаться вот только что пришла. Отчитываться особо не о чем: вчера снова поздний ужин (гречка с котлетой + салат из рубленой зелени шпината-мангольда-салата). Потом чай с маленькой пастилой без сахара.
Отвеса нет. Даже привес 200г( Вечером, приехав вечером перед ужином, взвесилась: 85,2 кг. Ну, думаю, ура! Утром увижу заветную "4". Утром встала на весы: 85,2 кг.

Сегодня утром: в 8ч.- 150 г творога 1% с ч. ложкой меда. Кофе.
в 10ч. - кофе с яйцом и двумя сухими цз хлебцами.
в 12-30 ч. - бульон от борща, салат из квашеной капусты.
в 15-00 ч. - чай с тремя мармеладками (без сахара), яблоко.
Вечером планируется кусок курицы с салатом. Без гарнира.

Привет, Бэллочка! Я как-то ради эксперимента взвешивалась перед сном, ну чтобы посмотреть, сколько за ночь уходит, обычно грамм 800. Но если перед самым сном пить, или поесть, то конечно утром вес как вечером. Поэтому вечером стараюсь не есть, а пить совсем немного. Но у тебя график такой, что сделаешь Может только сдержать свой аппетит и съесть только котлету, без гречки. Если время будет, почитай Анфису, она подробно нам расписывала рекомендации своего диетолога. Я придерживалась ее способа питания, но потом отошла, отпуск, и проч. Но кое-что оставила для себя навсегда, думаю.