Форум о диете Дюкана

Привет девочки! Меня зовут Юлия. Мне 24 года. Хочу вступить в ваши ряды. Давно наткнулась на сайт с диетой Дюкана, но все не могла решиться. Пробовала несколько раз и срывалась через 2 дня. Сейчас моя третья попытка, надеюсь удачная. Сегодня у меня уже 14день.

Добро пожаловать!!!! У тебя все получится! Главное - веди дневничок! =)

Привет!
Ну, раз уже 14й день, то втянешься! Обязательно в этот раз все получится!

Всегда рады! Велком! А чего срывало? Давай проанализируем. Для начала , если есть желание, напиши что кушаешь, сколько молочки, все ли купила, как дела со спортом? На начальных этапах бывают ошибки от незнания, на Дюкане редко срывы бывают, обычно аппетита скорее не будет совсем. И как самочувствие?

И еще вопрос, это Дюкан тебе рекомендовал 60?

Здравствуйте, Юля. Добро пожаловать. За 14 дней -5 кг - это очень хорошо! Так держать! В свою очередь, будем вас потдерживать и наставлять на путь истинный, добы не сорвались