Добрый вечер Всем!
Меня зовут Виталий, принимайте пухлика 
Собственно диета мне знакома в общем плане я уже худел на белковой диете до 25кг за 3 месяца, но вес вернулся спустя 2 года, сам виноват. Вчера бороздил просторы инета в поисках рецептов на мясные блюда и наткнулся на этот форум, после чего сегодня прочитал книгу и мне понравилась описанная методика. Но! все бы ничего и я наверно так бы и откладывал старт диеты, если бы недавно на своем ДР выпивая не поспорил с другом и его супругой на отдых на Мальте 
поэтому 1го мая я должен весить 100кг максимум или мой семейный бюджет может существенно пострадать а в случае успеха пострадает их бюджет 
как видите друзья мотивация у меня двойная и я намерен таки справится вместе с вами 
У меня муж почти в том же весе начинал, уже 17 кг потерял меньше чем за 2 месяца, так что пусть друзья копят деньги, Мальта вам обеспечена 
. Будут вопросы, заходи к нам в гости, поможем, чем сможем 
)
