Бог любит троицу?! Надеюсь, бог диетологии Дюкан любит!!!

[Спаниелька]

Но получается и по-нормальному не худеется

Все худеется, просто ты очень торопишься и постоянно по этому поводу психуешь... Перед КД организм задерживает жидкость - это факт! У кого по сколько, все индивидуально.
Что тебе мешает спокойно ждать результата, при этом питаясь по ДД?

Ни фига себе тороплюсь. 3 недели получается. А всего -1кг. Эт очень мало, с учетом атаки, отсутствия нарушений и наличием физической нагрузки.
Что мне мешает ждать? Мешает мысль, что, может, и нечего ждать? Что эта диета мне уже не помогает и пора искать другую?

[Tellura]

Так дорогая. не кипишуй. давай подождем еще недельку

[Katerina SS]

Мне тоже кажется - сначала надо успокоиться и внимательно просмотреть рацион, движуху, кол-во воды - не может вес не уходить... Если даже и плато - оно закончиться рано или поздно!!! А по объемам изменения есть?

[Спаниелька]

Мне тоже кажется - сначала надо успокоиться и внимательно просмотреть рацион, движуху, кол-во воды - не может вес не уходить... Если даже и плато - оно закончиться рано или поздно!!! А по объемам изменения есть?

Рацион каждый день пишу. Про воду уже писала: все четко. Движухи, поверьте, хватает: до такой степени, что аж ноги болят каждый раз, когда спать ложусь, как будто выкручивают их.

[Katerina SS]

У тебя и КД раньше начались, т.е. организм перестраивается - правда, подожди хоть до окончания КД - посмотришь вес... А тоньше не стала - может объемы уходят?

[Спаниелька]

У тебя и КД раньше начались, т.е. организм перестраивается - правда, подожди хоть до окончания КД - посмотришь вес... А тоньше не стала - может объемы уходят?

Те КД да, начались раньше. А эти еще не начались.
Катюш, я уж и не знаю, стоит ли верить этим фоткам по объемам, с замерами вообще запуталась (не умею их толком и делать).

[Katerina SS]

У тебя и КД раньше начались, т.е. организм перестраивается - правда, подожди хоть до окончания КД - посмотришь вес... А тоньше не стала - может объемы уходят?

Те КД да, начались раньше. А эти еще не начались.
Катюш, я уж и не знаю, стоит ли верить этим фоткам по объемам, с замерами вообще запуталась (не умею их толком и делать).

Да как не верить - на меня посмотри!!! Какой мне смысл - то обманывать!!! В пятницу или субботу следующие вышлю!!! У меня при моем весе нынешнем - объемы ушли как-будто я уже 67 кг вешу - и это не только я говорю - я ж по шмоткам смотрю - я надеваю и меряю то, о чем и мечтать не могла!!!! А у Лилечки посмотри, а у Даши - да не перечислить просто!!!! Просто ты сейчас в отчаянии - у меня тоже было - октябрь/ноябрь - 6 недель стояла на месте - ну хоть вой, а потом чап-чап-чап - и пошло-поехало!!!! Это в моем возрасте и гормонами!!!! Найди шмотку маленькую и меряй каждую неделю - по субботам например - вот они, твои объемы!!!! На фиг замеры если не можешь - смотри на себя в зеркало и меряй!!!!

[Спаниелька]

Я пока тут. Просто праздничные дни были, некогда. Старшая дочь выступала, ездили с концертами по селам.
Из нарушений: 9 мая вечером съела небольшой кусок свинины (шашлык, сама мариновала), так как не успела себе ничего приготовить, а желудок уже сводило от голода. И вчера съела мороженое и птичье молоко конфеты. У меня месячные. У меня пипец в семье че творится. Короче, мне надо было.
Но все равно я не слилась с приходом месячных.
На сегодня мой вес 75,8. Короче так и стою на месте как идиотка.

[Спаниелька]

У тебя и КД раньше начались, т.е. организм перестраивается - правда, подожди хоть до окончания КД - посмотришь вес... А тоньше не стала - может объемы уходят?

Те КД да, начались раньше. А эти еще не начались.
Катюш, я уж и не знаю, стоит ли верить этим фоткам по объемам, с замерами вообще запуталась (не умею их толком и делать).

Да как не верить - на меня посмотри!!! Какой мне смысл - то обманывать!!! В пятницу или субботу следующие вышлю!!! У меня при моем весе нынешнем - объемы ушли как-будто я уже 67 кг вешу - и это не только я говорю - я ж по шмоткам смотрю - я надеваю и меряю то, о чем и мечтать не могла!!!! А у Лилечки посмотри, а у Даши - да не перечислить просто!!!! Просто ты сейчас в отчаянии - у меня тоже было - октябрь/ноябрь - 6 недель стояла на месте - ну хоть вой, а потом чап-чап-чап - и пошло-поехало!!!! Это в моем возрасте и гормонами!!!! Найди шмотку маленькую и меряй каждую неделю - по субботам например - вот они, твои объемы!!!! На фиг замеры если не можешь - смотри на себя в зеркало и меряй!!!!

Плато, как мне казалось, может случиться после какого-то уже похудения, а я ведь только начала. Плато с начала - такое бывает?

[vobla]

У меня плато было сразу после Атаки на три недели.