| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Бог любит троицу?! Надеюсь, бог диетологии Дюкан любит!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2518 |
Страница 8 из 103 |
| Автор: | Спаниелька [ 07 дек 2011, 08:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
harlequinegirl писал(а): Привет, буду тебя читать, исходные и конечные параметры похожи  А вот у тебя только вес быстрее пошел, уже и пятерочка скоро улетит, а она у меня практически за месяц уходит Ага, рано радовалась. Сегодняшний вес ни на грамм не отличается от вчерашнего  овощиииииииииииии 
|
|
| Автор: | Спаниелька [ 07 дек 2011, 08:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
Вес: Атака 28.11.2011 - 80 29.11.2011 - 79,2 30.11.2011 - 78,2 01.12.2011 - 78,3 02.12.2011 - 78,6 03.12.2011 - 77,7 04.12.2011 - 77,6 Круиз 05.12.2011 - 77,4 ЧБ 06.12.2011 - 76,8 БО 07.12.2011 - 76,8 ЧБ 06.12.2011 Питание завтрак: творог, разведенный чуток с кефиром, и ванилином перекус: айран обед: куриные котлетки с соусом, 1\4 помидорки свежей перекус: кофе с плавленным сыром и хлебушком из отрубей ужин: тыковка из духовки перекус на ночь  (все интернет виноват, легла бы пораньше спать, не заурчало бы) супчик говяжий (говядина, лук репчатый, специи, огурец соленый)
|
|
| Автор: | Belo4ka 85 [ 07 дек 2011, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
Спаниелька писал(а): Вес: Атака 28.11.2011 - 80 29.11.2011 - 79,2 30.11.2011 - 78,2 01.12.2011 - 78,3 02.12.2011 - 78,6 03.12.2011 - 77,7 04.12.2011 - 77,6 Круиз 05.12.2011 - 77,4 ЧБ 06.12.2011 - 76,8 БО 07.12.2011 - 76,8 ЧБ 06.12.2011 Питание завтрак: творог, разведенный чуток с кефиром, и ванилином перекус: айран обед: куриные котлетки с соусом, 1\4 помидорки свежей перекус: кофе с плавленным сыром и хлебушком из отрубей ужин: тыковка из духовки перекус на ночь (все интернет виноват, легла бы пораньше спать, не заурчало бы) супчик говяжий (говядина, лук репчатый, специи, огурец соленый)Машенька, доброе утро. Это не совсем овощи остановили твой процесс. Это виноват огурец соленый. Он задержал воду в твоем организме. Водичка уйдет и вес упадет. Это все закономерно, тем более на ночь ты его съела))) |
|
| Автор: | Спаниелька [ 07 дек 2011, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
Belo4ka 85 писал(а): Машенька, доброе утро. Это не совсем овощи остановили твой процесс. Это виноват огурец соленый. Он задержал воду в твоем организме. Водичка уйдет и вес упадет. Это все закономерно, тем более на ночь ты его съела))) Ну возможно. Но я и до этого ела огурец. С ним как-то веселее  )Надеюсь, что завтра будет отвес. |
|
| Автор: | Спаниелька [ 07 дек 2011, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
До КД вроде бы еще 11 дней, а че-та такой жор сегодня... остановиться никак не могу, что ж такое-то... 
|
|
| Автор: | harlequinegirl [ 07 дек 2011, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
Спаниелька писал(а): До КД вроде бы еще 11 дней, а че-та такой жор сегодня... остановиться никак не могу, что ж такое-то... когда кд наступает, это вообще атас, берегись холодильник  а у меня сегодня как раз пришли, пока вроде держуся, надо бы пораньше лечь спать
|
|
| Автор: | Спаниелька [ 07 дек 2011, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
Итак, день седня у меня жорный был нереально, поэтому завтра жду не отвеса, а привеса Хотя нет - не жду, я свой вес испугаю! Ночью! Кошмары ему покажу!Попытаюсь вспомнить, что я за сегодня съела, а то до завтра забуду такое количество завтрак: бутеры с плавленным сырком обед: супчик (говядина, репч.лук, специи, сол.огурец) и забелила его творожком перекус: маленькая (реально, она какая-то маленькая была, а вот вторую, которую пожарила с ней же, дочь схомячила) жареная куриная ножка (обмазала сухим чесноком и укропом) ужин: салатик (мидии, тунец консервированный в собств.соку, яйцо вареное, репч.лук, майонез, укроп) перекус: айран перекус на ночь: взяла вот щас и схомячила кусочек красной рыбы  (че-та не знаю, че это за рыба была... семга что ли... в общем, она противная, с пивом ее муж употребляет, а я нафига ее съела  ), а потом пошла на веранду проверить, застыла ли паннакотта (наварила себе седня 1 порцию лимонно-ванильную и 1 порцию кофейную)... не удержалась и слямзила полстаканчика еще еле застывшей кофейной паннакотты Неимоверное количество бокалов кофе, воды, зеленого чая с жасмином, зеленого молокочая я уж и не считаю )Так... либо реально у меня ПМС фигарить начинает, потому как так всегда перед КД , либо сказывается, что с дочкой дома сидим которую уже неделю, на больничном, и вот теперь с субботы ваще безвылазно, даже без прогулок... и я заедаю что ли эту безвылазность  Ох, боюсь я завтра на весы вставать
|
|
| Автор: | ezther [ 07 дек 2011, 23:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
Цитата: теперь с субботы ваще безвылазно, даже без прогулок... и я заедаю что ли эту безвылазность Жор можно перебить ...усталостью... от выполнения мощной зарядочки с симпатичной тренершей с двд.... Аппетит точно отобьет, только пить и будет хотеться + возникнет море уважения СЕБЕ за конкретную демонстрацию силы воли... 
|
|
| Автор: | Спаниелька [ 08 дек 2011, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
Вес: Атака 28.11.2011 - 80 29.11.2011 - 79,2 30.11.2011 - 78,2 01.12.2011 - 78,3 02.12.2011 - 78,6 03.12.2011 - 77,7 04.12.2011 - 77,6 Круиз 05.12.2011 - 77,4 ЧБ 06.12.2011 - 76,8 БО 07.12.2011 - 76,8 ЧБ 08.12.2011 - 76,8 БО Топчемся, топчемся на месте третий день
|
|
| Автор: | Спаниелька [ 08 дек 2011, 09:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся... |
ezther писал(а): Цитата: теперь с субботы ваще безвылазно, даже без прогулок... и я заедаю что ли эту безвылазность Жор можно перебить ...усталостью... от выполнения мощной зарядочки с симпатичной тренершей с двд.... Аппетит точно отобьет, только пить и будет хотеться + возникнет море уважения СЕБЕ за конкретную демонстрацию силы воли... Я занимаюсь. Как раз под симпатичную тетю из двд А вчера еще на велотренажере каталась. |
|
| Страница 8 из 103 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|