Форум о диете Дюкана

Где тут двери в новую жизнь?

кажется, немного разобралась, что к чему)
все новое кажется невозможным) как и правая часть моей линеечки...
но намерения мои серьезны, обещаю слушать советы опытных и бывалых, не ныть при грустных результатах)

Маша, привет у тебя дома! Я устроилась удобно, давай рассказывай.

ой, это же Мусечка дневничок открыла !!!!!!!!!!!!!!!!
какая умница !!! есть вопросы - ВЫВАЛИВАЙ
На все ответим, во всем (разумном ) поддержим !!!
Добро пожаловать

все новое кажется невозможным) как и правая часть моей линеечки...

Где УЖЕ 4 кило потерялись, там и 34 не заваляются !

девочки, я вам очень рада!)
вываливаю про себя) доп.вопросы задавайте в процессе)
Итак - Мария (Маруся, Муся, Маша - кому как приятнее и проще)
47 лет.
После того, как дошла до 104 кг безобразия, нашла этот сайт и приняла решительные меры - присоединилась к вам)
Первые дни суетилась, осваивалась, изучала..но ухитрилась сегодян утром увидеть на весах 100,9) надеюсь завтра перейти рубеж в 100! завтра последний день Атаки, Круиз начну в командировке, составляю список разрешенных продуктов.

Маша, с новосельем!
С отдельной квартирой тебя!!!
Желаю удачи, стойкости, постоянных отвесов, доброжелательных гостей, вдохновения на кухне и поддержки близких. Вот.
А разобраться - разберешься. Мы ж тут не интегралы загибаем...

девочки, технический вопрос: как сделать так, чтобы ссылочкой мой дневник был на моих сообщениях в других темах?

Спасибо, Людочка!) освоюсь, конечно)
вот такой вопросик возник... есть сейчас не хочется.... но сегодня только утром слегка позавтракала...воздержаться до появления аппетита или не делать больших пауз?

Musya писал(а):девочки, технический вопрос: как сделать так, чтобы ссылочкой мой дневник был на моих сообщениях в других темах?

О, только что отвечала ,те скопированная ссылка аж сохранилась
Как добавить подпись к своему сообщению?
Чтобы добавить подпись к сообщению, сначала вы должны создать ее в "Центре пользователя"(вверху любой странички на розовой полоске) в группе настроек «Подпись». После создания подписи вы можете отметить флажком пункт «Присоединить подпись» в форме отправки сообщения для добавления подписи к размещаемому сообщению. Также вы можете настроить автоматическое добавление подписи ко всем отправляемым вами сообщениям, выбрав соответствующую опцию в группе настроек «Размещение сообщений». Несмотря на это, вы сможете отменять добавление подписи в отдельных сообщениях, убрав флажок «Присоединить подпись» в форме отправки сообщения.