Все если не похудею, тогда на фиг все...Устала я от этих диет, ненавижу спортзалы. Постоянно голод как результат - стресс, злость...
Прежде сбрасывала 23 и 15 кг и не один раз 10кг, но малейший проблемы на работе или в личной жизни выбивали меня из колеи (почему смотреть выше) Спортзалы по 2,5 часа, 3-4 раза в неделю, прогулки пешком по 1,5 часа. Вес стабильно удержать не смогла. Мой минимальный 58 кг при росте 170. А результат на короткий срок. Устала!
После родов поправилась на 30 кг, и вообще решила больше не худеть, это такая благодать кушать... и не трястись за кг, а стала спокойная, добрая, веселая... И пусть больше мне мужчины в след не смотрят(не велика потеря) душевное состояние важней! И вот так 6 месяцев я жила в согласие души и тела
А ту сестра прикатила из Англии, она так здоровски похудела!!!(всегда пышкой была) И она мне рассказала про эту диету, где можно есть.
Надеюсь мне поможет.
Кстати это нормально, меня в жар кидает с момента моего дюканства.
.
Здесь не мало примеров достойного похудения по Дюкану 
Значит и у тебя получится 