Напишите мне пожалуйста вашу спорт-программу
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=339 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Юлькк [ 22 май 2011, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Доброго всем дня!!!! Особого лишнего веса у меня нет, но есть большая проблема переедания(((( Мотивация веская - муж из командировки возвращается в конце августа, вот и порадую его!!! |
|
| Автор: | BonnyBlue [ 22 май 2011, 17:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Привет! Судя по ИМТ ты и так в отличной форме. Какой у тебя рост? После потери 11 кг., вернувшись, муж узнает тебя? |
|
| Автор: | Юлькк [ 22 май 2011, 22:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Рост 162см, ну весила же раньше столько, ну вот потихоньку 10кг и набежало за несколько лет. А подскажите, кто давно на диете, она действует? |
|
| Автор: | Юлькк [ 23 май 2011, 00:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Только что прошла анкету на сайте Дюкана, вот что получилось Вложение: courbes_generator.png
|
|
| Автор: | Юлькк [ 23 май 2011, 00:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Наш Сенсей советует мне худеть до 53,8, может он и прав, да это и проще))) |
|
| Автор: | Юлькк [ 23 май 2011, 00:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Ну вот и началась моя АТАКА!!!!!!! Запекла себе котлеты из куриной грудки, без масла конечно!!! Купила обезжиренный творог, молоко, кефир и вперед!!!!!!!!!! Кстати, пардон конечно, но тех, кого мучают запоры советую приобрести лечебно-столовую воду Ессентуки 17 или Лысогорская, пить 3 раза в день до еды по стакану, нормализует работу кишечника!!! |
|
| Автор: | Юлькк [ 23 май 2011, 00:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Не смотря на то, что дядя Пьер советует худеть до 54 линейку пока менять не буду, посмотрю как пойдет, хочу 50 и все тут)))) Я в спортзал буду ходить 3 раза в неделю, только силовые тренировки, есть отличная программа, если надо обращайтесь. Похудению помогает, проверено на себе!!!! |
|
| Автор: | Katharina [ 23 май 2011, 00:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Напишите мне пожалуйста вашу спорт-программу
|
|
| Автор: | Юлькк [ 23 май 2011, 00:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Katharina писал(а): Напишите мне пожалуйста вашу спорт-программу Доброго вечера! Напиши в личку свою электронку, я скину. Там просто много картинок и текста, проще на мыло скинуть чем сюда |
|
| Автор: | Katharina [ 23 май 2011, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я лечу к вам мои 50КГ!!!!! |
Юль, архив не пришел. 
|
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|