Форум о диете Дюкана

Здравствуйте,девочки-единомышленницы !
Очень рада с вами познакомиться)))Я Ирина,имею 35 лет и кило 20 лишних
Раньше,в глубокой молодости,хваталась за голову-если зимой "толстела" до 52 кг.Теперь сижу и не жужжу,а надеюсь на эту диету,свой настрой,вашу поддержку!
У меня есть маленькая дочка Злата,ей 2 года с небольшим(сижу в декрете еще),есть разбойник-щенок Бася-в общем дома у нас весело!
Сегодня 7-ой последний день на Атаке,отвес 2 кг,овощи в холодильнике уже меня ждут-завтра встретимся.
Трудно мне было дня три первых-ооочень хотелось сладкого,спасалась колой 0%-в меру,конечно.А вчера вдруг тяга к сладкому прошла,даже колу не пила.
Как-бы,главное начать.А дальше радуют уменьшающиеся объемы,стрелочка на весах,обвисающие джинсы...Я тут специально себе купила новые джинсики-плохо в них вхожу,и даже не застегиваются.Это мне стимул-думаю,что через месяц влезу легко и застегну!
В общем,всем привет

Привет. Меня зовут Оксана. Будем знакомы.
Я сегодня только первый день на Атаке, так что твои минус два килограмма для меня пока мечта. Но я очень надеюсь, что тоже смогу.

Ураааааа!!!!! -2 на атаке - это класс!!!!

Оксана, главное - первые дни привыкания, а дальше все само собой пойдет))))

Привет,Оксана!Рада знакомству!Держись,читай дневнички,смотри фото-хороший стимул,чтобы не соблазниться чем-нибудь .Вот у меня же только вчера пропал аппетит,а-то как вечер:сладкого хочу до визга поросячьего !Ты сколько на Атаке думаешь пробыть?

tranquelle,привет!Мы почти в ногу идем-и на диету сели почти одновременно и отвес похож)))

Ира-Иришка, у меня атака 6 дней.
Буду создавать свою страничку... и писать подробнее

Ира, привет! Как мне нравится название твоего дневника! Подумала я ... и пошла крутить обруч!!!!

glaswellt,привет!!!Вот как хорошо-а у меня всего на день больше!И как успехи?А страничка,я думаю,нужна-лучше себя контролировать помогает!Заводи-зайду в гости

natalya2010 писал(а):Ира, привет! Как мне нравится название твоего дневника! Подумала я ... и пошла крутить обруч!!!!

Наташа,это мой девиз .А обруч-хорошо,у меня за шкафом стоит.Недавно удивляла дочку-крутила.Но она долго не дает,сразу дай и я покручу-показывает.А он тяжелый-не дала поиграться и спрятала опять.

Сижу слегка голодная -забыла поужинать...Сейчас-то уже,наверное,поздно...Или нет