всем привет,я тут новичок-многое не понимаю. почитала как вы все дружно болтаете очень захотелось свой вести
вы мне подскажите что в первую очередь надо сделать. Я на 2дне атаки,очень большие проблемы с отрубями-пока без них 
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ,,путь к соверщенству!,, https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3583 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Белоснежка [ 02 мар 2012, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | ,,путь к соверщенству!,, |
всем привет,я тут новичок-многое не понимаю. почитала как вы все дружно болтаете очень захотелось свой вести вы мне подскажите что в первую очередь надо сделать. Я на 2дне атаки,очень большие проблемы с отрубями-пока без них
|
|
| Автор: | шайтанчик [ 02 мар 2012, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
привет...  добро пожаловать в большую семейку...  молодец, что начала путь к стройности... меня Ирина зовут... а как тебя? без отрубей? ничего страшного... я тоже вот и Атаку и на круизе второй день без отрубей... ничего страшного... я тоже еще ищу их... главное соблюдай все остальные правила...
|
|
| Автор: | Marisik [ 02 мар 2012, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
Приветик) для начала бы надо представиться  как зовут,ск лет.вес.возраст-ну чтоб мы все знали 
|
|
| Автор: | Белоснежка [ 02 мар 2012, 11:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
меня Оля зовут,мне 23 года,рост 170,сейчас 59кг хочу добиться 52, вообще люблю покушать и склонная к полноте,поэтому до диеты держалась чтобы не переедать. У меня вот еще что мой муж постояно говорит чтобы я там убрала,там подкачала и т.п. устала от этих упреков(((так что я твердо решила! |
|
| Автор: | шайтанчик [ 02 мар 2012, 11:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
нууууу...что сказать...  раз муж находит где то лишнее... ээээээээ....дерзай!!!  ну рассказывай...что кушаешь, что пьешь? нам же интересно...
|
|
| Автор: | Marisik [ 02 мар 2012, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
170 рост и 59 вес и тебе что то не нравиться???ээээ..а можно фото в полный рост?
|
|
| Автор: | Nатали [ 02 мар 2012, 11:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
Белоснежка писал(а): рост 170,сейчас 59кг хочу добиться 52, вообще люблю покушать и склонная к полноте Оля, если вы дойдете до 52 кг, то при вашем росте у вас будет дефицит массы тела. Подумайте об этом! 
|
|
| Автор: | Белоснежка [ 02 мар 2012, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
вроде и линеечку создавала, но куда она делась  я на работе только через мобильный выхожу в нэт,наверно что-то не отображается. а отруби я все таки в магазине заказала целую упаковку)) вот. только голова немного кружится и как-будто запах изо рта((постояно жевачку жую
|
|
| Автор: | шайтанчик [ 02 мар 2012, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
Marisik писал(а): 170 рост и 59 вес и тебе что то не нравиться???ээээ..а можно фото в полный рост? Marisik писал(а): 170 рост и 59 вес и тебе что то не нравиться???ээээ..а можно фото в полный рост? во во... мне бы на ЭТОГО МУЖА посмотреть в полный рост...
|
|
| Автор: | Marisik [ 02 мар 2012, 12:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ,,путь к соверщенству!,, |
во во... мне бы на ЭТОГО МУЖА посмотреть в полный рост... [/quote]и где там..может такое быть [quote="Белоснежка"] муж постояно говорит чтобы я там убрала,там подкачала и т.п [quote]
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|