Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дневник Hirondellk-и, всё обязательно получится! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3706 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | hirondellka [ 19 мар 2012, 12:22 ] |
Заголовок сообщения: | Дневник Hirondellk-и, всё обязательно получится! |
Итак, всем привет! Это - далеко не первая диета, на которой я худею. Было по-разному - и худелось и вообще не худелось... Но всегда обратно возвращалось ![]() От Дюкана в восторге! Я сейчас на круизе! Мало того, что три дня Атаки прошли незаметно, так ещё и похуделось до грамма так, как намечал Дюкан! Сейчас у меня четвёртый день чередования и совершенно не чувствую себя ни голодной, ни несчастной. И на сладкое совсем не хочется напасть! Но я себе сделала маленький бонус - когда очень хочется чего-нибудь очень вкусного, покупаю консервированные морепродукты - ракушки, креветки, гребешки. И вкусно, и без масла и на организму приятно ))) А с готовкой как-то у меня не заладилось. Нет, мясное-то готовится прекрасно, а вот с десертами невезуха. Пыталась приготовить сегодня сырники - развалились, до этого делала блины - вообще каша какая-то получилась... И крахмала кукурузного нигде найти не могу. Но ничего, я думаю, со временем придёт опыт - нам с Дюканом ого-го сколько вместе быть! ![]() Начинала с 66кг, на сегодняшнее утро вес 64,4. Я молодец! ![]() |
Автор: | hirondellka [ 20 мар 2012, 23:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Hirondellk-и, всё обязательно получится! |
На пятый день чередования ещё минус 500 гр!!!! Урааа!!!! Опережение графика на 400 гр! Горжусь собой, молодец!!! ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |