Форум о диете Дюкана

Всем привет! в январе 2010 г. поставила себе золотую иглу, при весе 75 кг и в июле уже мой вес был 63.все рекомендации старалась держать строго,поэтому результаты были хорошими. Но через 1,5 года разъелась ...и опять 75)))) Единственное,что радует объемы практически не вернулись..т.е. с размера 50, я стала 44-46...а сейчас 46)))
с января месяца хожу в центр,где ставила иглу, на иглотерапию по телу.Оч. хорошая процедура,предотвращает отвисание и дряблость кожи!!
решила теперь "подружиться" с Дюканом))) сейчас второй день Атаки))).
ОЧЕНЬ ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ !!!

Привет! Я тоже второй день на Атаке. Надеюсь, у нас все получится!

обязательно!!!!

Приветик! Я вот еще на новый год смотрела на себя в зеркало и расстраивалась: животик, бока, попа, окорочка... А сейчас смотрю и не верю, что это все в прошлом, животик плоский, бока ушли, с 48 размера похудела до 44 (у меня бедренная кость широкая, а то был бы 42, т.к. жира фактически и нет уже) Главное теперь продержаться в этом весе и после диеты, хотя собираюсь все рекомендации выполнять Мне осталось пару -тройку кг сбросить, но это уже мое пожелание, т.к. Дюкан мне расчитал 52, 4 кг, а я хочу 48
В общем, что хочу сказать, у тебя все получится, я уверена, главное правильный настрой А диета чудесная, вкусная, рецептов море выпечки, и горячего и т.п. Все есть на сайте. Что оч.удобно. Так что дерзай!

Спасибо за поддержку)))
сегодня утром весы порадовали, 73,4
перехожу на круиз))))

Приветик! Поздравляю с отвесиком и уходом в Круиз!!! Теперь будет намного легче и вкуснее!

Добро пожаловать, vladysha))
Обязательно всё получится

Девочки,спасибо за поддержку))
сегодня 5 день круиза...а на диете 7 дней-результат 2,7 кг в минус)))
урааааааааа))))))))))))))

Поздравляю с таким хорошим результатом первого этапа диеты! Так держать! Курс на стройность! Все получится!!!

Ух) Отличный результат