Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Нюша:"Хороший пример заразителен!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3840 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | maurka [ 02 апр 2012, 07:38 ] |
Заголовок сообщения: | Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
Всем доброе утро! Вот и я наконец решилась зарегистрироваться и начать писать отчет о своем похудении. Худеть много раз собиралась. Начинала, но не доводила до конца. Изнуряла мена голодовка, т.к. сидела то на гречневой диете, то на Раздельном питании. Если говорить о втором, то оно мне не подходит из-за гастрита. Вообще я по своему телосложению в норме. Да и диетологи говорят, что вес нормальный. Но а мне кажется, что я полнею. Сейчас вот переехала в Москву, целый день на работе сижу...полнею только в лет. За зиму поправилась на 7 кг. Ничего не могла с собой сделать. Была грусть, скучала видать по дому. Ну в очередной раз сообираясь на работу, начала не влезать в одежду, которую еще пол года назад носила. Ну и вот...ужаснулась. Да и еще муж стал говорить (он у меня худенький), какая я у него пухленькая. Ну вот я и решила сказать СТОП. 1 января увидела, что в соседнем доме открыли фитнес-клуб. Ну думаю все...лишним кг. конец. Купила сразу на 2 месяца карту. А затем залезла в очередной раз на страницу этого фитнес-клуба и увидела на их форме переписку о питании. Одна девушка очень рекомендовала диету Дюкана (она говорит только так похудела - сейчас она очень стройная). Как говорится, глазам я своим пока еще верю. Вот и решила прочитать больше об этой диете. Оказалось все очень просто. Купила 2 книги Дюкана, изучила и начала. Прошла тест на сайте. Оказалось, что у меня 10 кг лишних. Это, собственно, я и сама знала. Схема похудения следующая: Атака - 3 дня, Чередование - 76 дней... Атаку перенесла очень спокойно, после нее -3,1 кг. Схему чередования выбрала 1/1. сегодня второй день на чередовании. Буду писать о своих результатах. Я с вами!!!УРА! |
Автор: | homero [ 02 апр 2012, 08:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
maurka писал(а): Я с вами!!!УРА! Привет. Добро пожаловать. Я Оксана. Как тебя зовут? |
Автор: | maurka [ 02 апр 2012, 08:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
homero писал(а): maurka писал(а): Я с вами!!!УРА! Привет. Добро пожаловать. Я Оксана. Как тебя зовут? Привет. Меня зовут Аня. Приятно познакомиться. ![]() |
Автор: | homero [ 02 апр 2012, 08:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
Представляю, если твой муж считает тебя пухленькой, что же должен думать мой несчастный муж! ![]() |
Автор: | maurka [ 02 апр 2012, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
homero писал(а): Представляю, если твой муж считает тебя пухленькой, что же должен думать мой несчастный муж! ![]() Ну не знаю...мой муж не хочет меня обижать. Да и все зависит от мужа. Мой выше меня и жилистый. Поддерживает себя в форме. Можно сказать, что у него даже кубики на прессе. Вот я и комплексую рядом с ним. |
Автор: | homero [ 02 апр 2012, 09:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
maurka писал(а): homero писал(а): Представляю, если твой муж считает тебя пухленькой, что же должен думать мой несчастный муж! ![]() Ну не знаю...мой муж не хочет меня обижать. Да и все зависит от мужа. Мой выше меня и жилистый. Поддерживает себя в форме. Можно сказать, что у него даже кубики на прессе. Вот я и комплексую рядом с ним. Да у меня такой же. Я 164 см, он 183 см. Увлекался маунтинбайком, поэтому тоже такой, стройняшка. Он даже удивляется, как это я так увлеклась этой диетой. Потому что он и все окружающие меня только пышкой воспринимают. |
Автор: | maurka [ 02 апр 2012, 10:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
homero писал(а): maurka писал(а): homero писал(а): Представляю, если твой муж считает тебя пухленькой, что же должен думать мой несчастный муж! ![]() Ну не знаю...мой муж не хочет меня обижать. Да и все зависит от мужа. Мой выше меня и жилистый. Поддерживает себя в форме. Можно сказать, что у него даже кубики на прессе. Вот я и комплексую рядом с ним. Да у меня такой же. Я 164 см, он 183 см. Увлекался маунтинбайком, поэтому тоже такой, стройняшка. Он даже удивляется, как это я так увлеклась этой диетой. Потому что он и все окружающие меня только пышкой воспринимают. Ни какая ты уже не пышка....а умница, за месяц ты хорошо похудела. Скоро он тебя совсем не узнает. А ты сама от куда? |
Автор: | homero [ 02 апр 2012, 10:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
maurka писал(а): homero писал(а): maurka писал(а): homero писал(а): Представляю, если твой муж считает тебя пухленькой, что же должен думать мой несчастный муж! ![]() Ну не знаю...мой муж не хочет меня обижать. Да и все зависит от мужа. Мой выше меня и жилистый. Поддерживает себя в форме. Можно сказать, что у него даже кубики на прессе. Вот я и комплексую рядом с ним. Да у меня такой же. Я 164 см, он 183 см. Увлекался маунтинбайком, поэтому тоже такой, стройняшка. Он даже удивляется, как это я так увлеклась этой диетой. Потому что он и все окружающие меня только пышкой воспринимают. Ни какая ты уже не пышка....а умница, за месяц ты хорошо похудела. Скоро он тебя совсем не узнает. А ты сама от куда? Оооо, он уже замечает, красота-то проявляется уже потихоньку сквозь панцирь лишнего веса)). Я из Краснодара. Вот тебе и юг, сегодня снег пошел. ![]() |
Автор: | maurka [ 02 апр 2012, 10:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Нюша:"Хороший пример заразителен!" |
homero писал(а): maurka писал(а): homero писал(а): maurka писал(а): homero писал(а): Представляю, если твой муж считает тебя пухленькой, что же должен думать мой несчастный муж! ![]() Ну не знаю...мой муж не хочет меня обижать. Да и все зависит от мужа. Мой выше меня и жилистый. Поддерживает себя в форме. Можно сказать, что у него даже кубики на прессе. Вот я и комплексую рядом с ним. Да у меня такой же. Я 164 см, он 183 см. Увлекался маунтинбайком, поэтому тоже такой, стройняшка. Он даже удивляется, как это я так увлеклась этой диетой. Потому что он и все окружающие меня только пышкой воспринимают. Ни какая ты уже не пышка....а умница, за месяц ты хорошо похудела. Скоро он тебя совсем не узнает. А ты сама от куда? Оооо, он уже замечает, красота-то проявляется уже потихоньку сквозь панцирь лишнего веса)). Я из Краснодара. Вот тебе и юг, сегодня снег пошел. ![]() Ага...а у меня еще совсем ничего не проявляется....но чувствую себя отлично. Легче стало...я пархаю.. А весна к нам идет, хоть и медленно. Сегодня вот прохладно, но солнечно. Настроение даже улучшается! |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |