Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=389		 Страница 1 из 8
Автор:  nevesta [ 31 май 2011, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
Доброго всем дня, девушки! О диете я узнала совсем недавно, прочитав на одном сайте, что на ней сидела принцесса...
Я выхожу замуж через 2 месяца и худею к свадьбе. У меня не так много времени, но судя по тому, как стремительно худеет Кейт, уже в середине июля я смогу купить платье мЕньшего размера;)
Занимаюсь спортом (прыгаю вместе с Джиллиан Майклс), до этого 10 дней отсидела на диете Протасова. Но сорвалась в выходные, поехав на дачу:(
В общем, в диете пока что разбираюсь...
Многое непонятно...
Например, можно ли семгу малосоленую?
Сушеную рыбу?
Как определить какая ветчина нежирная? Какая жирность считается небольшой?
Девушки, если кто-то знает, ответьте, пожалуйста.
Хочу в конце недели начать!
Автор:  Любовь [ 31 май 2011, 18:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
nevesta писал(а):
Доброго всем дня, девушки! О диете я узнала совсем недавно, прочитав на одном сайте, что на ней сидела принцесса...
Я выхожу замуж через 2 месяца и худею к свадьбе. У меня не так много времени, но судя по тому, как стремительно худеет Кейт, уже в середине июля я смогу купить платье мЕньшего размера;)
Занимаюсь спортом (прыгаю вместе с Джиллиан Майклс), до этого 10 дней отсидела на диете Протасова. Но сорвалась в выходные, поехав на дачу:(
В общем, в диете пока что разбираюсь...
Многое непонятно...
Например, можно ли семгу малосоленую?
Сушеную рыбу?
Как определить какая ветчина нежирная? Какая жирность считается небольшой?
Девушки, если кто-то знает, ответьте, пожалуйста.
Хочу в конце недели начать!


Рыбку можно любую, главное чтобы масла не было. Про ветчину не знаю, так как не ем ее, поэтому и не запоминала даже про ее жирность.
Автор:  nevesta [ 31 май 2011, 18:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
Любовь писал(а):
nevesta писал(а):
Доброго всем дня, девушки! О диете я узнала совсем недавно, прочитав на одном сайте, что на ней сидела принцесса...
Я выхожу замуж через 2 месяца и худею к свадьбе. У меня не так много времени, но судя по тому, как стремительно худеет Кейт, уже в середине июля я смогу купить платье мЕньшего размера;)
Занимаюсь спортом (прыгаю вместе с Джиллиан Майклс), до этого 10 дней отсидела на диете Протасова. Но сорвалась в выходные, поехав на дачу:(
В общем, в диете пока что разбираюсь...
Многое непонятно...
Например, можно ли семгу малосоленую?
Сушеную рыбу?
Как определить какая ветчина нежирная? Какая жирность считается небольшой?
Девушки, если кто-то знает, ответьте, пожалуйста.
Хочу в конце недели начать!


Рыбку можно любую, главное чтобы масла не было. Про ветчину не знаю, так как не ем ее, поэтому и не запоминала даже про ее жирность.

Спасибо вам большое за ответ!
Автор:  lanasvet [ 31 май 2011, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
nevesta писал(а):
Доброго всем дня, девушки!
...
В общем, в диете пока что разбираюсь...
Многое непонятно...
Например, можно ли семгу малосоленую?
Сушеную рыбу?
Как определить какая ветчина нежирная? Какая жирность считается небольшой?
Девушки, если кто-то знает, ответьте, пожалуйста.
Хочу в конце недели начать!

Привет!
Как здорово - у тебя сейчас самый замечательный период в жизни!.. :girl_pinkglassesf:
Наслаждайся каждой предсвадебной секундой!!!
И ты обязательно будешь самой красивой невестой! :girl_dance:

Про диету все есть на сайте и здесь, на форуме. Мы во всем поможем и поддержим!
Рыбу можно любую и в любом виде. Но соленой лучше не увлекаться - она задерживает воду.
Ветчину можно до 5% жирности. У нас а магазинах это ветчина из курицы и индейки. Но опять же не советую увлекаться - лучше самой запечь мяско и его употреблять :yes4: по крйней мере будешь уверена, что в него ничего запрещенного не добавлено.

Давай прямо с завтра начинай! :derisive:
Автор:  nevesta [ 31 май 2011, 22:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
lanasvet писал(а):
nevesta писал(а):
Доброго всем дня, девушки!

Давай прямо с завтра начинай! :derisive:

Спасибо вам за теплый прием! У меня впереди еще 4 дня запланированы по другой диете. Хочу закончить все-таки. А потом уже на Дюкана сяду! Пойду читать дневнички!..
Автор:  ksen3333 [ 31 май 2011, 23:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
Приветик!тоже худею к свадьбе 2,5 месяца ожидания!желаю удачи и побольше отвесиков!
Автор:  nevesta [ 31 май 2011, 23:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
ksen3333 писал(а):
Приветик!тоже худею к свадьбе 2,5 месяца ожидания!желаю удачи и побольше отвесиков!

О! Спасибо, коллега:))) И вам всего самого лучшего и приятных результатов!!!
Автор:  nevesta [ 05 июн 2011, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
Девушки, вот и настал мой первый день:) Число 5 у меня очень удачное в жизни, так что думаю, что все пройдет на ура!:) Кушать решила каждые три часа. И 20 минут ходьбы, конечно, забывать не буду. Ну, с Богом...
Автор:  nevesta [ 05 июн 2011, 17:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
Девушки! У меня вопрос деликатный. Не было ли у кого такого, что на атаке постоянно бегали в туалет по-маленькому? Я удивляюсь... Что за странность?
Автор:  goodman [ 05 июн 2011, 17:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худею к свадьбе, как Кейт Миддлтон;)
Eto normal'no! Ot belkov i iz za ketoza organizm 4istitsia.
Страница 1 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/