| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| начало пути... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4031 |
Страница 1 из 15 |
| Автор: | karitosha [ 30 апр 2012, 10:11 ] |
| Заголовок сообщения: | начало пути... |
Всем здравствуйте!!!Решила взять себя в руки!!! Вчера посмотрела в зеркало и поняла: как меня много  К помощи Дюкана пыталась обратиться много раз, но то печенька, то конфетка сбивали с пути  Решила завести дневничок, чтобы хоть как-то контролировать себя!!!И очень надеюсь на поддержку  Теперь к делу  во мне 63 кг а рост всего лишь 156 см, предстоит долгий путь, но у меня все получится...на этот раз
|
|
| Автор: | darya56 [ 30 апр 2012, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
привет привет!!у меня та же проблема,в прошлом году села на диету,целых 2 месяца держалась,похудела прилично(не было возможности взвешиваться поэтому не знаю на сколько),и....... СОРВАЛАСЬ теперь вот начала заново,уже 4 день на атаке,буду держаться не сорвусь,и тебе желаю того же 
|
|
| Автор: | karitosha [ 30 апр 2012, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
Даша, спасибо за поддержку  Я к новому году за месяц похудела до 55 кг!!!но очень скоро сорвалась и набрала все, что скинула за 2!!!неделе ... весь мой месяц лишений коту под хвост А сколько у Вас за 4 дня атаки ушло?
|
|
| Автор: | Lemon Juice [ 30 апр 2012, 11:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
привет! как тебя зовут? немножко хихикнула на словах "долгий путь" (см. мою линейку). путь бывает и подольше, но конфетки и печеньки учись готовить дюкановские теперь удачи!
|
|
| Автор: | darya56 [ 30 апр 2012, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
за 4 дня ушло 1 кг. и 400 гр. Не очень много,да? 
|
|
| Автор: | Лиг-ра [ 30 апр 2012, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
Может путь и не близкий, но с хорошей мотивацией и в отличной компании все пройдет не так тяжело - как в одиночестве, т.ч. добро пожаловать!!!
|
|
| Автор: | karitosha [ 30 апр 2012, 11:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
Lemon Juice писал(а): привет! как тебя зовут? немножко хихикнула на словах "долгий путь" (см. мою линейку). путь бывает и подольше, но конфетки и печеньки учись готовить дюкановские теперь удачи!Меня зовут Карина, приятно познакомиться  Долгий путь, потому что у меня оч медленно уходит вес.
|
|
| Автор: | darya56 [ 30 апр 2012, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
мне тоже кажется,что когда тебя поддерживают,то все намного легче переносится и срываться то будет стыдно
|
|
| Автор: | Лиг-ра [ 30 апр 2012, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
когда поддерживают и когда отчитываешься - во всем есть смысл и держит в тонусе, сорваться не дает дабы не упасть "в грязь лицом" |
|
| Автор: | karitosha [ 30 апр 2012, 11:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: начало пути... |
На это и надеюсь...но я не из стыдливых
|
|
| Страница 1 из 15 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|