Uh, nu slava Bogu- ia rada, chto vam pomogaet! Ia pol dnia kopalas' na Fr. sayte!
Hudeyte na zdorovie!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| присоединяюсь к вам! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=407 |
Страница 1 из 10 |
| Автор: | kika [ 03 июн 2011, 02:05 ] |
| Заголовок сообщения: | присоединяюсь к вам! |
Ну вот я наконец решилась))Еслиб не вы,не ваши примеры,девченки так я и не начала бы....у многих здесь вес начальный такой,что меня бы он устроил как конечный результат))Сегодня 5й день атаки.состояние поразительное-даже ради этого стоит попробывать. Было-101,6 сейчас 99,2. Не могу разобраться с линейкой-как ее сохранить..попозже разберусь.отруби с кефиром-это мое все!)) |
|
| Автор: | Olifil [ 03 июн 2011, 02:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
privet kiki, c vstupleniem v na6y riady, ja zdes toge novenkaja, no ni4ego, skoro budem byvalymi i strojnymi :) |
|
| Автор: | kika [ 03 июн 2011, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
спасибо!будем поддерживать друг друга)))Сегодня у меня-99,4, бо-КД((( |
|
| Автор: | kika [ 04 июн 2011, 22:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
сегодня последний день атаки-встала на весы-и о чудо!я должна была потерять за атаку 2,4 кг а потеряла 3,5!это дало такой положительный заряд!вы меня поймете-раньше испытывая муки голода,истязала себя и что ?только прибавляла .а сейчас не верится даже-без голода чувствую себя отлично ,давление стабилизировалось,просто чудо чудесное!!! |
|
| Автор: | Мару$ya [ 04 июн 2011, 23:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
Kika, привет! Поздравляю с положительными результатами. Цитата: а сейчас не верится даже-без голода чувствую себя отлично ,давление стабилизировалось,просто чудо чудесное!!! Я здесь с 23 мая и сегодня поняла, что у меня за эти дни ни разу не болела голова, а раньше это случалось частенько! Во всём теле такая лёгкость и настроение отличное!!!! Для мотивации обязательно посмотри фотографии в форуме: отчеты о похудении, темка - картинки из Франции!!! ООООООчень вдохновляет!!! |
|
| Автор: | goodman [ 05 июн 2011, 10:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
Uh, nu slava Bogu- ia rada, chto vam pomogaet! Ia pol dnia kopalas' na Fr. sayte! Hudeyte na zdorovie!
|
|
| Автор: | kika [ 06 июн 2011, 23:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
Спасибо всем за поддержку!Каждое ваше слово ОЧЕНЬ важно для меня!!! сегодня второй день круиза,я решила 2/2 применить,потому что трудно сразу начать есть овощи все кажется что нельзя)))Хожу как страшно довольный слон,любуясь спавшими миллиметрами,заметными только мне одной.я еще один умный вещь скажу-на этой диете ничего НЕ обвисает!!!! сегодня в общем минус 5 (ПЯТЬ!!!!) 
|
|
| Автор: | NataliNatali [ 06 июн 2011, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
kika, отличное начало!!!  А чередования можно менять в любое время  .
|
|
| Автор: | kika [ 10 июн 2011, 01:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
Сегодня утром вес 97,2.вечер омрачен-не сдержалась,съела 2 клубники((кидайте тапки.... |
|
| Автор: | Ninel [ 10 июн 2011, 06:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к вам! |
не расстраивайся. спокойствие, только спокойствие (как говорил великий Карлсон). успокоилась, сосредоточилась на белках, почитала что делать при срыве (тут где-то статья неподалеку) и снова в в позитивный бой. держись. я тоже новенькая. давай вместе!!! |
|
| Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|