| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Поддержите в нелегкой борьбе! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4090 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | zeugma [ 10 май 2012, 13:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Поддержите в нелегкой борьбе! |
Здравствуйте!  Своим форумом вы меня вдохновили на подвиг! Вешу 72 кг при росте 162 см. С сегодня уже в атаке. Диета Дюкана действительно хорошая (моя мама сбросила на ней 8 кг). Но мне не хватает силы воли  , поэтому присоединяюсь к вам, это будет меня держать в тонусе!  Всем отличного настроения! 
|
|
| Автор: | ezther [ 10 май 2012, 13:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Поддержите в нелегкой борьбе! |
Цитата: Но мне не хватает силы воли А что заедаешь ? В чем проблемы ...кроме лишнего веса ? От них-то все и прыгает-наедается... Напиши про себя больше, рост, дни этапов, рационы... ОТруби есть ? И огромный привет уже постройневшей маме - моежет и она тут поделится своими секретами ? 
|
|
| Автор: | Katerina NV [ 10 май 2012, 18:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Поддержите в нелегкой борьбе! |
Привет! Как классно, что у тебя мама добилась результатов! Тебя всегда подбодрит и дельный совеи даст. Ну и мы конечно рядом!!! УДАЧИ!!! 
|
|
| Автор: | zeugma [ 11 май 2012, 09:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Поддержите в нелегкой борьбе! |
ezther писал(а): Цитата: Но мне не хватает силы воли А что заедаешь ? В чем проблемы ...кроме лишнего веса ? От них-то все и прыгает-наедается... Напиши про себя больше, рост, дни этапов, рационы... ОТруби есть ? И огромный привет уже постройневшей маме - моежет и она тут поделится своими секретами ? Ничего не заедаю! Лечилась оральными контрацептивами--набрала вес после отмены  Просто люблю покушать и не очень много двигаюсь (хотя, с приходом весны-лета начала побольше пешком гулять). Сейчас я в атаке. Ем продукты только разрешенные + отруби, конечно. Мама у меня "не совсем интернетная" но советы каждый день мне дает в устном виде и просит что-то по диете ей приготовить (так как сама она готовить не любит). А тут еще и много рецептов есть! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|