Всем добрый день!
Меня зовут Наташа, я из Киева.
Мне 38 лет и у меня двое деток.
Дочке 20 лет, сыну 9 лет.
4 года назад я весила 66 кг, потом 76 кг.
Изначально не могла похудеть, ходила в спортклуб, но результатов не было. Мышцы и все такое. Через полгода бросила.
Потом заставила себя есть только утром и перекус вечером. в течении дня чай с сахаром и вода. Или молочка, ушло 5 кг. Перед диетой я весила 71 кг. Похудела еще на 1 и села на диету. на Атаке
По той анкете которую я заполнила, я должна была похудеть 1.4 кг.
А я сбросила всего 1 кг. Расстроилась и думаю, может я что то не так делала. Скорее всего именно так. У меня нет отрубей и поетому, каждое утро я не "очищаю" организм, как это должно быть.
Сейчас у меня круиз, но так хочется сладкого, что я просто не могу. А учитывая, что при моей работе глюкоза очень нужна, иначе мозги не будут работать, то я прям сплю и вижу конфетки.
Подскажите, что я делаю не так((
Пасибки
) Вот они уходят тяжело.
вачку покупаю без сахара(((
