privet vsem!
ja toje otvajilas, da tak, 4to aj na 6estom dne dietji. sbrosila 3 kilo iz ...30
. nadejus prodoljat s va6ej pomoshchu do pobednogo konca!!! 
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| kristina iz italii https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4323 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | thia [ 18 июн 2012, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | kristina iz italii |
privet vsem! ja toje otvajilas, da tak, 4to aj na 6estom dne dietji. sbrosila 3 kilo iz ...30 . nadejus prodoljat s va6ej pomoshchu do pobednogo konca!!!
|
|
| Автор: | TooMuchWords [ 18 июн 2012, 21:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: kristina iz italii |
Привет, thia) Рада тебя поприветствовать) Напиши больше о себе, как зовут "в миру") сколько лет, какой стартовый вес, рост, чем занимаешься, что кушаешь в течение дня, как вообще "полет" проходит?)) |
|
| Автор: | Эбачка [ 18 июн 2012, 22:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: kristina iz italii |
thia,привет)! создавай свою линеечку) и пиши ,что ешь и вообще будет атас 
|
|
| Автор: | thia [ 25 июн 2012, 16:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: kristina iz italii |
 привет еще раз. зовут меня кристина,38 лет, я болгарка и живу в италии. здесь на пасте здорово за 5-6 лет потолстела. (30 кг.) ужас!  рост у меня 167 см., а вешу (весила 13 дней назад) 105 кг. сейчас на етапе круиза вес 98.6 кг.  пока все идет без проблем, даже сладенького не хочется! а может мотивировка у меня хорошая... не собираюсь я дойти до 62 кг. как должно было быть,всегда была ну...не пухлой,а здоровенькой.хотелось бы так кг 70. я в них хорошо себя чувствую...поддержите,пожалуйста!!! 
|
|
| Автор: | thia [ 25 июн 2012, 16:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: kristina iz italii |
vot i linee4ka |
|
| Автор: | gina [ 25 июн 2012, 16:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: kristina iz italii |
thia, приветик! Паста - это вкусно  Но можно обойтись и без нее ради достижения цели. Все у нас получится, заходи в гости, будем худеть вместе 
|
|
| Автор: | thia [ 25 июн 2012, 16:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: kristina iz italii |
ето к тому,что по моему подсчету к хелоуину жа должна дойти до желанного веса. |
|
| Автор: | thia [ 25 июн 2012, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: kristina iz italii |
| спасибо,gina, обязателно заходить буду! все тут такие милые , а поддержка очень нужна! сегодня нашла в магазине обалденный продукт - яичные белки в коробочке,пастеризированные... просто, но радует и тофу тоже нашла... а так - мяско, курица, индейка,молочные хлопя - тоже классный,обезжиреный продукт...вчера был день с овощами сделала блинчики по дюкану,фаршированные творогом и шпинатом с доматной слцей сверху и в духовку. обедение,рекомендую...
|
|
| Автор: | Эбачка [ 25 июн 2012, 22:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: kristina iz italii |
Поддерживаю тебя мой товарищ ,друг и брат в новых начинаниях с моими срывами как раз вместе и похудеем к хеллоуину я на 8 кг, а ты на 30) Но я не отчаиваюсь, в этот раз я буду браться снова и снова за диету пока не выжму наконец таки эти 50 кг! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|