| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Новая жизнь и первый дневник https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4407 |
Страница 1 из 824 |
| Автор: | Valentinka)) [ 06 июл 2012, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Новая жизнь и первый дневник |
Ой, с чего бы начать... Для начала представлюсь- я Валя , мне недавно стукнуло 22 (изменения по ходу пьесы - скоро уже 25 стукнет, а я все еще здесь, уж очень хорошая компания собралась ). Учусь в университете, уже недолго осталось (закончила, славатегосподи )Ну а теперь про вес... В детстве была худюююющая, одни глаза . Родители еду впихивали силком, со скандалами. Сейчас кому рассказываю-никто не верит А лет в 13 каааак выросла... причем сама не заметила, за одно лето потом был и спорт, и диеты кое-какие, но все что уходило, возвращалось с "компанией"(хотя кому я это рассказываю, все такое пережили). Так, к выпускному я докатилась почти до 100 кг но комплексов не было, никто никогда не дразнил и не издевался) меня все уважали . Потом было поступление в универ, переезд от родителей в общагу... скатилась до 85кг. была счастлиииивая а потом все вернулось опять и в последние месяцы как-то очень резко вес прет вверх и стремится к сотне:( Итак, стимула у меня 2: 1) я еду на море в августе (последний раз была там 4,5 года назад, поэтому хочу ооооооочень) и хочу там более-менее прилично выглядеть (да, море было, сказочное )2) у меня есть 2 почти новых платья, в которые до недавнего времени я влезала, а к этому лету не влезла (влезла и накупила кучу новых )Про Дюкана рассказала подруга, она же книжку дала, договаривались что я начну, а она присоединиться через пару недель. Но пока не присоединилась... Ах да, совсем забыла, на диете я с 14.06.2012. и уже почти -3кг. знаю, что немного, но я не сдаюсь. И здесь я именно ради поддержки ![]() Пишите мне все-все-все, буду очень рада познакомиться ольгина икра кабачковая P.S. мои фото ДО |
|
| Автор: | sashenka [ 06 июл 2012, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
Приветик, Валя, очень приятно))) История не веселая, видимо у тебя в 13 то ли от таблеток, то ли еще от чего гормоны скакнули и пошло. Ну не могло же оно просто так "нарасти" так сказать Желаю тебе быстрого и приятного похудения, поддержка тебе здесь обеспечена
|
|
| Автор: | ezther [ 06 июл 2012, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
Валя,а ты вообще откуда ? Хоть по региону... На кого учишься ?Молодец, что даже живя в общежитии, решила за себя взяться и срочно постройнеть. Возраст крайне для этого подходящий и если четко будешь соблюдать все правила, то первая десятка быстро слетит... Но...надо ходить много и делать зарядку,особенное если целью стоит выход в купальнике в августе... Цитата: и в последние месяцы как-то очень резко вес прет вверх и стремится к сотне:( Что ты ела...ЧЕСТНО... И по времени приемов пищи - вечерами много ? Те диета оп Дюкану сильно отличается от твоего бывшего обычного питания ?ПИши рационы, режим питьевой и движения. Успехов, все получится ...
|
|
| Автор: | Monetka [ 06 июл 2012, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
В нашем полку новичков прибыло
|
|
| Автор: | Valentinka)) [ 06 июл 2012, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
ezther писал(а): Валя,а ты вообще откуда ? Хоть по региону... На кого учишься ?Родилась в Тульской области, учусь в Москве, живу там же сейчас. учусь на эколога)) ezther писал(а): выход в купальнике в августе... он будет в любом случае просто не хочется людей шокировать ezther писал(а): Цитата: и в последние месяцы как-то очень резко вес прет вверх и стремится к сотне:( Что ты ела...ЧЕСТНО... И по времени приемов пищи - вечерами много ? Те диета оп Дюкану сильно отличается от твоего бывшего обычного питания ?когда вес пошел к сотне что только не ела, и особенно вечерами. период такой был весной странный... депрессия что ли... вообще из комнаты выходить не хотелось. вот и ела ![]() с Дюканом мне легко) курицу вареную и запеченую могу есть хоть каждый день, молочку тоже люблю) в последние дни вот пристрастилась к рецептам с этого сайта, готовлю понемножку что-то мыслей столько... долго копила в себе
|
|
| Автор: | Valentinka)) [ 06 июл 2012, 15:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
Monetka писал(а): В нашем полку новичков прибыло ![]() да-да-да!!! долго думала заводить дневник или нет, но все же завела) |
|
| Автор: | Valentinka)) [ 06 июл 2012, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
ой, что-то у меня с цитированием проблемы, прошу прощения. сейчас буду разбираться все лучше, чем есть
|
|
| Автор: | Monetka [ 06 июл 2012, 15:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
Valentinka)) писал(а): да-да-да!!! долго думала заводить дневник или нет, но все же завела) для меня вообще ведение дневников - нонсенс максимум в детстве в духе "сегодня с девочками лазили по гаражам, было круто" и то не больше трех дней.а тут решила, для самодисциплины.. |
|
| Автор: | Valentinka)) [ 06 июл 2012, 15:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
Monetka писал(а): Valentinka)) писал(а): да-да-да!!! долго думала заводить дневник или нет, но все же завела) для меня вообще ведение дневников - нонсенс максимум в детстве в духе "сегодня с девочками лазили по гаражам, было круто" и то не больше трех дней.а тут решила, для самодисциплины.. а я даже в детстве не вела) и сейчас мне что-то с дневником тяжеловато как говорит папа: "техника в руках индейца-металлолом" и еще: "плохо быть бестолковым"
|
|
| Автор: | ezther [ 06 июл 2012, 15:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь и первый дневник. |
Цитата: что-то мыслей столько... долго копила в себе СЛИВАЙ ! тоже лишний кило ....или больше потеряется Раз что-то заедала, то значит верно на Дюкана пришла - есть на нем как раз и можно,но все же не всегда , как он позиционирует ,но если уж совсем худо и в ночи, то грудка куриная и рыба белая особо вреда не принесут, только не срывайся на выпечку в вечернее время и все пойдет на убыль килограмм. Эколог.... Благородная профессия, но благодарная ли,когда вокруг все так пачкают и в будущее и не смотрят ? |
|
| Страница 1 из 824 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|