Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Грузите килограммы бочками! Фото стр.147,159 https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4747 |
Страница 1 из 162 |
Автор: | Бусина-пампусина [ 27 авг 2012, 17:52 ] |
Заголовок сообщения: | Грузите килограммы бочками! Фото стр.147,159 |
Всем привет! Меня зовут Маша. UPD: к 34 дню рождения я себе сделала шикарный подарок, скинув более 30кг ![]() UPD_2: За весну-лето-осень 2013, проведенные в основном в поездках, с алкоголем, и без соблюдения правил консолидации обратно было нажрано непосильным трудом 10 кг, устранение которых начато в конце ноября 2013. До рождения детей я работала переводчиком и преподавала французский и английский языки. Моя страсть это поездки по Европе, а 3 года назад моя семья открыла для себя автопутешествия, а с ними и новое увлечение - написание отчетов по следам этих самых путешествий. Из последней поездки мы вернулись буквально неделю назад, и тогда же я вдруг поняла, что давным-давно копившиеся килограммы мне окончательно надоели, и решила начать с ними расправляться. Дня три или четыре я читала форум и сайт, проясняя для себя основные моменты, и теперь считаю, что готова к размусориванию любимого организма. Начинаю завтра с 6 или 7 дневной атаки. Сбрасывать надо много, на быстрый результат не рассчитываю, так что я тут надолго :) Пожелайте мне удачи, пожалуйста! На фото я около года назад, спустя месяц после рождения младшего сына. Примерно так же сейчас выгляжу. |
Автор: | EL_Taba [ 27 авг 2012, 17:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Удачи! а зачем так много дней Атаки? так посчитали или это собственное решение? у меня за 3 дня -2,6 на Атаке ушло) и сейчас т-т-т с каждым днем тает все больше и больше, не меньше 200 гр ![]() У тебя все-все получится!!! |
Автор: | Бусина-пампусина [ 27 авг 2012, 18:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Спасибо большое! Посчитали 6 дней, так что если все пойдет хорошо, то так и оставлю, а будет настроение, на денек добавлю, но не больше, это точно. Есть еще небольшое затруднение, связанное с тем, что у нас куча разных дней рождений в сентябре, я сначала хотела с октября начать, но поняла, что надо ловить кураж, пока он есть)) Люди, я туплю с вложениями. Пишет, что выбрано недопустимое. Обычные фотки в jpeg. Что делать? |
Автор: | EL_Taba [ 27 авг 2012, 18:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
вообще я знаю по другому форуму,что нужно загрузить фото на сайте http://www.radikal.ru/ или http://ipicture.ru/ , когда загрузится фото,то будет дальше инструкция, какую ссылку куда вставить ![]() еще линеечку свою создай,чтобы наглядно все было. моя линеечка меня каждый день ооочень радует! ![]() |
Автор: | EL_Taba [ 27 авг 2012, 18:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
ой, забыла добавить,что когда хочешь здесь в сообщение вставить фото,то нажимаешь Img у себя в сообщении и вставляешь ссылку с радикал.ру и потом нажимаешь "пердпросмотр" и наблюдаешь появились фото или нет ![]() |
Автор: | Madina76 [ 27 авг 2012, 19:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
когда идешь на мероприятие, то 1) не иди голодной 2) не пей алкоголь. он способствует тому, что проснется жор) 3) настрой себя, что ты идешь с целью веселья и общения, а не чревоугодия 4) если друзья-родственники люди, которые хотят тебе добра - то они не будут заставлять есть салаты с майонезом, а поставЯт тебе поближе курочку-рыбку, овощную нарезку))) Ну и самое главное -ПОМНИ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ЦЕЛЬ-МЕЧТА - СТАТЬ САМОЙ ОБАЯТЕЛЬНОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ. Желаю тебе только отвесов))0 |
Автор: | Madina76 [ 27 авг 2012, 19:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
На счет фотографий - возможно фото большого размера. сожми) |
Автор: | Бусина-пампусина [ 27 авг 2012, 20:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Madina76 писал(а): когда идешь на мероприятие, то Мадина, спасибо огромное за советы! Друзьям-родственникам пока гооврить не планирую (да, незнакомым людям в интернете проще 1) не иди голодной 2) не пей алкоголь. он способствует тому, что проснется жор) 3) настрой себя, что ты идешь с целью веселья и общения, а не чревоугодия 4) если друзья-родственники люди, которые хотят тебе добра - то они не будут заставлять есть салаты с майонезом, а поставЯт тебе поближе курочку-рыбку, овощную нарезку))) Ну и самое главное -ПОМНИ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ЦЕЛЬ-МЕЧТА - СТАТЬ САМОЙ ОБАЯТЕЛЬНОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ. Желаю тебе только отвесов))0 ![]() Насчет фото ты была права (можно на ты?), маленькие добавляются. Спасибо! |
Автор: | Madina76 [ 27 авг 2012, 20:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
конечно можно на ты))) я тоже долго никому не говорила, что на диете. Добавляй линеечку) |
Автор: | Saya [ 27 авг 2012, 20:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Грузите килограммы бочками! |
Маша привет, я Света:-) Мне проще было сказать, для меня это было лишним стимулом. Я ревностно отношусь к выполнению того, что заявила ![]() Желаю тебе удачи, Маша:-) Судя по фотке,105 кг из- за пальто:-) |
Страница 1 из 162 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |