Тощаю!
Добавлено: 31 авг 2012, 19:07
Всем привет!
Мне 26 - возможно, вовсе не пухлячок. Но жизнь и здоровье заставляют работать на перспективу. У всей моей семьи есть склонность к полноте, все всегда шутили, что я и не их дочь вовсе
И что мы имеем? 165-166 см ростУ и 57,7 кг весУ на начало диеты.
У меня за плечами 4 дня атаки. С утра потеря стала 1,5кг от первого Дня, т.е 56,2кг. Моя цель-50. Может не так и много, но кажется каждый грамм-подвиг
Хотя, почитав результаты многих, пришла к выводу, что у меня все как-то медленно и все на атаке достигают бОльших результатов. Опечалилась
Но пока не сдаюсь. Впереди дни рождения, да и все вокруг наровят
подсластить
жизнь!!!! Удачи мне и вам))
Мне 26 - возможно, вовсе не пухлячок. Но жизнь и здоровье заставляют работать на перспективу. У всей моей семьи есть склонность к полноте, все всегда шутили, что я и не их дочь вовсе
И что мы имеем? 165-166 см ростУ и 57,7 кг весУ на начало диеты.
У меня за плечами 4 дня атаки. С утра потеря стала 1,5кг от первого Дня, т.е 56,2кг. Моя цель-50. Может не так и много, но кажется каждый грамм-подвиг
Хотя, почитав результаты многих, пришла к выводу, что у меня все как-то медленно и все на атаке достигают бОльших результатов. Опечалилась
Но пока не сдаюсь. Впереди дни рождения, да и все вокруг наровят
подсластить
жизнь!!!! Удачи мне и вам))
сразу хочу предостеречь от ожидания больших отвесов....
вес у Вас не критически большой....
но весы они гады такие, у них свое видение меня)
полагается на атаке столько то, значит столько в день... нашла и овсяные и пшеничные?