Здравствуйте. Меня зовут Алена. Мне 36 лет. Худенькой никогда не была, но в форме себя более-менее держала. И вот после рождения второго ребенка и тяжелейшей беременности, окончившейся операцией, обнаружила лишних около 15 кг. Пока сидела дома, меня смущало, но не сильно, а вот когда вышла на работу...
Сначала я занялась раздельным питанием и сбросила 3 кг. И вот я узнала о диете Дюкана, изучила и поняла, что принципам раздельного питания она не противоречит, но дает потрясающие результаты. И вот я с вами!

Здравствуйте. Меня зовут Алена. Мне 36 лет. Худенькой никогда не была, но в форме себя более-менее держала. И вот после рождения второго ребенка и тяжелейшей беременности, окончившейся операцией, обнаружила лишних около 15 кг. Это было 80 кг. Пока сидела дома, меня это смущало, но не сильно, а вот когда вышла на работу...
Сначала я занялась раздельным питанием и сбросила 3 кг. Сейчас мой вес 77 кг. И вот я узнала о диете Дюкана, изучила и поняла, что принципам раздельного питания она не противоречит, но дает потрясающие результаты. И вот я с вами!