Всем привет.
Вот и я в ваших кругах.
Моя диета: диета Дюкана
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Новичок https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4862 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Любасик [ 12 сен 2012, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Новичок |
Всем привет. Вот и я в ваших кругах. Моя диета: диета Дюкана |
|
| Автор: | Lemon Juice [ 13 сен 2012, 07:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новичок |
привет! давай подробнее. как зовут (люба, да?), город-возраст-рост-семья- и т.д и переименуй тему как-нибудь поинтереснее 
|
|
| Автор: | Бася [ 13 сен 2012, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новичок |
Любасик писал(а): Это очень хорошо, что ты с нами! Прааавильное решение! |
|
| Автор: | Любасик [ 21 сен 2012, 17:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новичок |
Привет всем. Меня зовут Люба, мне 26, живу в Москве. Я испробовала все диеты, которые только возможно, но как правильно пишется в книге эффект "йо-йо" ого-го какой. Буквально год назад я весила 56 кг, ну и решила попробовать какую-нибудь диеты, чтобы сбросить 3 кг, вес то менялся, то почему-то резко рос. Я постепенно переходила от одной диеты к другой и в итоге не сбросила, а набрала аж 69кг. Как я познакомилась с Диетой доктора Дюкана. На работе коллега рассказала, как ее подруга сбросила на этой диете 15 кг, подсказала мне сайт. И вот сегодня у меня уже 5 день. Мои результаты на линейке.  Моя диета: диета Дюкана |
|
| Автор: | Бася [ 21 сен 2012, 19:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новичок |
Ну так хорошие результаты! 
|
|
| Автор: | tranquelle [ 21 сен 2012, 20:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новичок |
Добро пожаловать к нам!  хоть вес и в норме, а хорошо за пять дней ушло! Прям супер-пупер! |
|
| Автор: | Любасик [ 25 сен 2012, 15:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новичок |
Всеем доброго вечера. 7 дней Атаки прошли упешно, сегодня у меня 2 день Круиза. Пока все ровно, срывов не было. Взвешиваюсь с утра в субботу на тощак и по ... (С/У). В субботу отчитаюсь о весе))) Посмотрим, что со мной сотворит круиз. 
|
|
| Автор: | Любасик [ 01 окт 2012, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новичок |
2- ая неделя прошла хорошо. Итог весов в субботу - минус 1 кг. Считаю результат хороший. Надеюсь на скорую легкость   Моя диета: диета Дюкана |
|
| Автор: | ezther [ 01 окт 2012, 12:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новичок |
7 дней Атаки Дюкан насчитал ????????????? Пиши рационы, как двигаешься , отруби какие ешь и ...витамины пить надо...  полезные ссылки по сайту тут http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ viewtopic.php?f=17&t=7 http://dukandiet.ru/category/retsepty/ |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|