Добрый день, красотки-стройняшки!!! Пол дня читаю форум (а надо бы работу работать, ну да ладно, она ж не волк)
Я Настя, 26 лет, рост 175 и вес 72. Лет пять назад худела по Монтиньяку (до 66 кгшек ), и в силу своего слабоволия и любви к плюшкам, тортикам, постоянным чаям с шоколадками вес вернулся.
Ситуацию усугубило то что почти месяц назад я бросила курить, и ясно дело ела все что не прибито, как теперь ездить в пробке без семок????
Воодушевившись вашими подвигами начала утро с обезжиренного творога, перекус 0% ашановский йогурт, обед курагрудь, лук, маленько (ошпаренный), ветка кинзы, залила это дело йогуртом (3,2%)(видимо зря
)
Докатилась, млин.
