Форум о диете Дюкана :: минус 45 буду ягодка опять

Всем привет. Созрела для дневника наконец-то. Немного о себе-мне 45, вес набирала и пыталась с ним бороться. Вроде получалось. Но три года назад бросила курить-и добавила еще десяток кг. Ну впрочем, процесс толстения не так уж и интересен, правда? :blush2:

Теперь о хорошем. На Дюкане 50 дней. Сейчас выложу фотки. Одежда теперь болтается сильно, примеряю старые одежки, себе кажусь почти дюймовочкой :party:

Принимайте в команду :take_example:

Автор:	Tatik22 [ 27 сен 2012, 18:45 ]
Заголовок сообщения:	минус 45 буду ягодка опять
Всем привет. Созрела для дневника наконец-то. Немного о себе-мне 45, рост 174, вес набирала и пыталась с ним бороться. Вроде получалось. Но три года назад бросила курить-и добавила еще десяток кг. Ну впрочем, процесс толстения не так уж и интересен, правда? Теперь о хорошем. На Дюкане 50 дней. Одежда теперь болтается сильно, примеряю старые одежки, себе кажусь почти дюймовочкой Принимайте в команду

Автор:	Марина Стеш [ 27 сен 2012, 19:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
Tatik22 писал(а): Всем привет. Созрела для дневника наконец-то. Немного о себе-мне 45, вес набирала и пыталась с ним бороться. Вроде получалось. Но три года назад бросила курить-и добавила еще десяток кг. Ну впрочем, процесс толстения не так уж и интересен, правда? Теперь о хорошем. На Дюкане 50 дней. Сейчас выложу фотки. Одежда теперь болтается сильно, примеряю старые одежки, себе кажусь почти дюймовочкой Принимайте в команду Для меня, и 125 кг, как дюймовочка

Автор:	Tatik22 [ 27 сен 2012, 19:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
для справки живые конфеты (http://www.lakomie.ru/catalog/item/3) последние исправления по разрешенным продуктам псиллиум, гуаровая камедь, эритрол разные хитрости как стирать полотенца http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=671143#p671143 скраб для тела околодиетные рецепты-не готовила пока и еще рецепты рецепты new куча наших рецептов-не разбирала еще как варить ширатаки пирог "Остатки сладки" грудка в микре Ширатаки с перцем и курицей Ширатаки с лисичками и овощами Суп грибной с ширатаки-рисом майонез обезжиренный пирог "на раз" Малосольные огурцы без рассола Творожно-овсяные печенюшки шоколадные конфетки кекс с чиа вареники ленивые творожные палочки сухарики пирог без ДОПов для ЧБ дня пирог без ДОПов с пекинской капустой закуска из кабачков салат из пупков дю-зефирка лепешка на изоляте Пирог лимонный Шоколадно-лимонный пирог

Автор:	Tatik22 [ 27 сен 2012, 19:07 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
я вот мультиварку сегодня купила Бросила туда курочку порезанную-экспериментирую *Буду выносить сюда свои рецепты, так удобнее* куриные рулетики с творогом (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=50) ацкий коктейль (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=60) коктейль со шпинатом (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=90) рыбный хлеб (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=120) куриные кексики (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=140) курохлеб (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=160) дю-печенья(viewtopic.php?f=18&t=4983&p=293247#p293247) рецепт супчика с сельдереем (viewtopic.php?f=18&t=4983&p=293855#p293855) Салат из сельдерея с помидором (viewtopic.php?f=18&t=4983&p=294053#p294053) Хлеб Дюкана (viewtopic.php?f=18&t=4983&p=298300#p298300) жидкий творожок (http://dukandiet.ru/myagkiy-zhidkiy-tvorozhok/) рыбка а-ля горячего копчения (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=350) пастрома из индейки (viewtopic.php?f=18&t=3650&start=50) курица по-китайски (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=410) курица в индийском стиле (viewtopic.php?f=18&t=5034&start=190) торт морковный (viewtopic.php?p=311839#p311839) торт утренняя радость (viewtopic.php?f=18&t=5034&start=300) десерт желе (http://dukandiet.ru/desert-nebo-i-zemlya/) домашний йогурт (viewtopic.php?f=18&t=4983&p=324090#p324090) квашенная сывороткой капуста (viewtopic.php?f=18&t=4983&start=780) паштет печеночный (viewtopic.php?f=18&t=4983&p=340259#p340259) сырники в духовке (viewtopic.php?f=18&t=4983&p=345675#p345675) блины ни грамма отрубей (http://dukandiet.ru/shikarnye-bliny-ni-gramma-otrubej/) блин Дюкана (http://dukandiet.ru/blin-dyukana/commen ... /#comments) дюкановские оладьи (http://dukandiet.ru/dyukonavskie-pankej ... /#comments) вареники ленивые (http://dukandiet.ru/vareniki-lenivye/) зразы с яйцом (http://dukandiet.ru/zrazy-s-yajcom/) котлеты куриные-я добавляю 2 яйца в рецепт (http://dukandiet.ru/kotlety-kurinye/) котлеты говяд+индюк (говядина, индюшка, яйца, специи, лук, чеснок) скумбрия горчичная (viewtopic.php?p=406622#p406622) рулет-желе куриный (viewtopic.php?p=252944#p252944) творожный пудинг (viewtopic.php?p=382109#p382109) сырники на сковородке (творог, яйцо, сахзам, крахмал) курогрудь за 5 минут (viewtopic.php?p=433462#p433462) простокваша (viewtopic.php?p=440331#p440331) дю-винегрет (viewtopic.php?p=440338#p440338) супчик финский (http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=770921#p770921

Автор:	Avantasia [ 27 сен 2012, 19:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
Добро пожаловать! На первой фотке так и не скажешь, что 125

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

минус 45 буду ягодка опять https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4983	Страница 1 из 337

Автор:	Tatik22 [ 27 сен 2012, 19:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
ну по фотке может и не видно-но вот эта кофточка на мне сейчас сильно болтается а была как на барабанчике

Автор:	Avantasia [ 27 сен 2012, 20:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
Это не может не радовать! Однозначно! То ли еще будет. Не заметишь как несколько гардеробов сменишь

Автор:	Tatik22 [ 27 сен 2012, 20:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
пока из мультиварки доносятся вкусные запахи, я тут нашла кексики-печеньки (viewtopic.php?f=12&t=2761) и сделала, и половину уже съела С творожком или кефиром-самое оно! И пекутся в духовке 10 минут-я на максимальную температуру ставила. Сделала с какао (без крахмала)-уже три дня хочу сладкого-довольная

Автор:	Avantasia [ 27 сен 2012, 20:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
Выглядят очень аппетитно!

Автор:	Tatik22 [ 27 сен 2012, 20:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: баба ягодка опять
угу-а оставшиеся утром с кофем-ням!

Страница 1 из 337	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/