| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Новенькая....... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5033 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Мальвина23 [ 05 окт 2012, 17:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Новенькая....... |
Всем привет! я новенькая)) Рост 150, изначальный вес 52 кг, желаемый вес 46кг. Сегодня третий день атаки, вес 51 кг. Не могу заходить в магазины  хочется фруктов, и яблок, и бананов, и гранатов... Расскажите кто как себя мативирует чтобы не сорваться? Моя диета: диета Дюкана |
|
| Автор: | Lemon Juice [ 05 окт 2012, 18:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новенькая....... |
Мальвина23 писал(а): Всем привет! я новенькая)) Рост 150, изначальный вес 52 кг, желаемый вес 46кг. Сегодня третий день атаки, вес 51 кг. Не могу заходить в магазины хочется фруктов, и яблок, и бананов, и гранатов... Расскажите кто как себя мативирует чтобы не сорваться?Моя диета: диета Дюкана привет! добро пожаловать! а сколько тебе лет? линейку надо вставить в центр пользователя - профиль - подпись. насчет мотивации в твоем случае я не помощник, не знаю и даже не догадываюсь, чем мотивируются люди, худеющие с 52 кг до 46. другая планета для меня 
|
|
| Автор: | Мальвина23 [ 05 окт 2012, 21:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новенькая....... |
с линеечкой вроде разобралась... Мне 23.. но при таком росте каждый килограмм на виду 
|
|
| Автор: | Смека [ 06 окт 2012, 03:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новенькая....... |
Мальвина23 писал(а): с линеечкой вроде разобралась... Мне 23.. но при таком росте каждый килограмм на виду Да, при таком росте и 40 кг не худышки. все еще от косточек зависит!Мотивация проста! Надо оно тебе или не надо?! Если надо, тогда нужно четко понимать, что придется сменить систему питания, что у тебя будут будни и редко праздники. И для себя нужно выкраивать побольше времени! Диета ладно, но с ней приходит новый уровень жизни для тебя! Удачи! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|