Elita, молодец что начала! Я вот тоже с завтрашнего дня
Что кушала в первый день?
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Все девочки процесс пошел!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=513 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Elita [ 12 июн 2011, 23:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Все девочки процесс пошел!!! |
Долго долго собиралась и отсидела таки свой первый и надеюсь не последний день на Атаке.ну что я могу сказать,чувства голода нету,вроде все хорошо.Правда я на рисе сидела два дня,немножко подготовилась.Буду продолжать!и еще меня интересует есть здесь кто нибудь с диабетом?и есть ли положительные результаты? |
|
| Автор: | Голубика [ 13 июн 2011, 00:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
Elita, молодец что начала! Я вот тоже с завтрашнего дня Что кушала в первый день? |
|
| Автор: | Morely [ 13 июн 2011, 00:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
О! А мы начинаем в одинаковой категории! Но уже 99.6! Это просто потрясающе! |
|
| Автор: | Elita [ 13 июн 2011, 01:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
Голубика писал(а): Elita, молодец что начала! Я вот тоже с завтрашнего дня Что кушала в первый день? завтрак -2яйца,1 йогурт 0%,и зепеный чай.полдник-грудинка запеченная,обезжиренный творог,зеленый чай.так получилось,что обед пришлось пропустить,и на ужин я поела просто рыбки,опять же запеченной.но воды я наверно выпила литра три.это много интересно? |
|
| Автор: | Elita [ 13 июн 2011, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
[quote="Morely"]О! А мы начинаем в одинаковой категории! Но уже 99.6! Это просто потрясающе!  Ой нет нет,вы меня простите ради бога.Я просто неправильно поставила линеечку.Сейчас все исправила 
|
|
| Автор: | NataliNatali [ 13 июн 2011, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
Elita писал(а): завтрак -2яйца,1 йогурт 0%,и зепеный чай.полдник-грудинка запеченная,обезжиренный творог,зеленый чай.так получилось,что обед пришлось пропустить,и на ужин я поела просто рыбки,опять же запеченной.но воды я наверно выпила литра три.это много интересно? Пей сколько хочешь!!! Дюкан говорит - минимум 1,5 литра, а дальше - сколько сможешь  .
|
|
| Автор: | Elita [ 13 июн 2011, 23:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
Спасибо большое,что прояснила для меня этот вопрос,так как сегодня я выпила еще больше!И в основном пила колу лайт,читала что можно.но интересно в каких количествах? |
|
| Автор: | NataliNatali [ 13 июн 2011, 23:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
Сильно на нее не налегай, но если чувствуешь, что можешь сорваться, лучше пей колу. Она здорово спасает. |
|
| Автор: | kika [ 14 июн 2011, 00:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
Ктати,да.кола спасает мне одного глотка достаточно чтоб успокоиться 
|
|
| Автор: | Rita [ 14 июн 2011, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все девочки процесс пошел!!! |
Elita писал(а): Спасибо большое,что прояснила для меня этот вопрос,так как сегодня я выпила еще больше!И в основном пила колу лайт,читала что можно.но интересно в каких количествах? Одну баночку в день, не больше |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|