Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
ДЮ - Б О Л Т А Л К А https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5148 |
Страница 268 из 269 |
Автор: | Misa [ 15 дек 2018, 12:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Torie писал(а): Misa писал(а): Девочки, привет! Я на Дюкане с 3.12, удалось к 13.12 похудеть с 58 до 55,5. А потом случился срыв на 2 дня и я уже 57,5 вот так, за 2 дня прибавилось 2 кг! Скажите, это значит мне снова 10 дней идти к 55,5 или после зажора и пары-тройки дней ЧБ вес всё таки быстрее вернётся к норме? Это у вас вода набралась (особенно, если углеводное ели), я бы два чб устроила после такого, они эту воду, возможно не полностью, но сольют. Спасибо, так и сделаю! Да, именно углеводы :) шоколадки, вино и чипсы |
Автор: | Torie [ 15 дек 2018, 12:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Misa писал(а): Torie писал(а): Misa писал(а): Девочки, привет! Я на Дюкане с 3.12, удалось к 13.12 похудеть с 58 до 55,5. А потом случился срыв на 2 дня и я уже 57,5 вот так, за 2 дня прибавилось 2 кг! Скажите, это значит мне снова 10 дней идти к 55,5 или после зажора и пары-тройки дней ЧБ вес всё таки быстрее вернётся к норме? Это у вас вода набралась (особенно, если углеводное ели), я бы два чб устроила после такого, они эту воду, возможно не полностью, но сольют. Спасибо, так и сделаю! Да, именно углеводы :) шоколадки, вино и чипсы Ааа, еще и алкоголь (он воду держит днями) и соленое (чипсы) - тут все понятно и не удивительно. Сделайте таки два строгих чб, без допов. Может понадобится и третий, смотря насколько алкоголь в воду вцепится. Но все сольется, не переживайте, это вода как она есть. И чай зеленый попейте, он воду гонит. |
Автор: | Misa [ 18 дек 2018, 13:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Я снова к вам с вопросом! :) кто тут пескетарианец/оволактовегетарианец? Пыталась искать по поиску и по дневникам, но безуспешно Хочется почерпнуть рецептов и делиться идеями :3 |
Автор: | Misa [ 18 дек 2018, 13:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Цитата: Ааа, еще и алкоголь (он воду держит днями) и соленое (чипсы) - тут все понятно и не удивительно. Сделайте таки два строгих чб, без допов. Может понадобится и третий, смотря насколько алкоголь в воду вцепится. Но все сольется, не переживайте, это вода как она есть. И чай зеленый попейте, он воду гонит. Вы были совершенно правы, так всё и прозошло :) так ещё и оказалось, что КД подступали! Вес не выдержал такой трипл-атаки)) Но сейчас снова пошёл вниз! Так что фууух |
Автор: | Torie [ 18 дек 2018, 17:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Misa писал(а): Цитата: Ааа, еще и алкоголь (он воду держит днями) и соленое (чипсы) - тут все понятно и не удивительно. Сделайте таки два строгих чб, без допов. Может понадобится и третий, смотря насколько алкоголь в воду вцепится. Но все сольется, не переживайте, это вода как она есть. И чай зеленый попейте, он воду гонит. Вы были совершенно правы, так всё и прозошло :) так ещё и оказалось, что КД подступали! Вес не выдержал такой трипл-атаки)) Но сейчас снова пошёл вниз! Так что фууух Ооо, ну еще и КД. Но отлично, что все снова пошло по плану и вода слилась. Вот дневник человека, который с 2016 веганит (см первую страницу), так что по рациону надо будет пролистать до, собственно, 2016 - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8219 |
Автор: | Misa [ 19 дек 2018, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Torie писал(а): Misa писал(а): Цитата: Ааа, еще и алкоголь (он воду держит днями) и соленое (чипсы) - тут все понятно и не удивительно. Сделайте таки два строгих чб, без допов. Может понадобится и третий, смотря насколько алкоголь в воду вцепится. Но все сольется, не переживайте, это вода как она есть. И чай зеленый попейте, он воду гонит. Вы были совершенно правы, так всё и прозошло :) так ещё и оказалось, что КД подступали! Вес не выдержал такой трипл-атаки)) Но сейчас снова пошёл вниз! Так что фууух Ооо, ну еще и КД. Но отлично, что все снова пошло по плану и вода слилась. Вот дневник человека, который с 2016 веганит (см первую страницу), так что по рациону надо будет пролистать до, собственно, 2016 - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8219 Спасибище!! |
Автор: | Ветлана [ 01 фев 2019, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Девочки, приветик ! я вернулась !! не прошло и ***надцать лет )) |
Автор: | Ветлана [ 01 фев 2019, 15:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Девочки, не могу найти...не помню где делать расчёт атака сколько дней, круиз и т.д. Подскажите пожалуйста ! может кто знает |
Автор: | WantToBeSlim [ 01 фев 2019, 15:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
Ветлана писал(а): Девочки, не могу найти...не помню где делать расчёт атака сколько дней, круиз и т.д. Подскажите пожалуйста ! может кто знает Туть |
Автор: | Ветлана [ 01 фев 2019, 15:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А |
WantToBeSlim писал(а): Ветлана писал(а): Девочки, не могу найти...не помню где делать расчёт атака сколько дней, круиз и т.д. Подскажите пожалуйста ! может кто знает Туть Машунь, спасибки ! |
Страница 268 из 269 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |