Форум о диете Дюкана

Девочки, привет я тут новенькая если я что не так буду делать не ругайтесь

Naino писал(а):Девочки, привет я тут новенькая если я что не так буду делать не ругайтесь

Привет Заводи дневничок, будем к тебе в гости ходить :)

Всем привет
И вот наконец то окончательно и безповоротно с вами
Родила своих прекрасных деток.
И все в путь обратно
3 й заход

Black Mamba писал(а):Всем привет
И вот наконец то окончательно и безповоротно с вами
Родила своих прекрасных деток.
И все в путь обратно
3 й заход

Привет! Двое деток - это здорово!!! Пусть все получится

Доброе утро, я новенькая ) меня зовут Ксюша, ранее я уже худела на Дюкане с 98 до 74 три года назад, сейчас вес 79 хочу скинуть 10 кг :)

Ksusha000 писал(а):Доброе утро, я новенькая ) меня зовут Ксюша, ранее я уже худела на Дюкане с 98 до 74 три года назад, сейчас вес 79 хочу скинуть 10 кг :)

Привет) Создавай свой дневничок, будем в гости ходить) Удачи на диете

WantToBeSlim писал(а):

Ksusha000 писал(а):Доброе утро, я новенькая ) меня зовут Ксюша, ранее я уже худела на Дюкане с 98 до 74 три года назад, сейчас вес 79 хочу скинуть 10 кг :)

Привет) Создавай свой дневничок, будем в гости ходить) Удачи на диете

спасиьо сейчас разберусь как тут у вас и создам ))

Всем привет. Я новенькая. Стадию "атака" уже отсидела. Сегодня первый день на чередовании была. Хотела спросить, у кого нибудь были проблемы с поджелудочной?

НадеждаЛ писал(а):Всем привет. Я новенькая. Стадию "атака" уже отсидела. Сегодня первый день на чередовании была. Хотела спросить, у кого нибудь были проблемы с поджелудочной?

Привет! Надежда, если ты уже прошла атаку,значит немного ориентируешься на форуме. Чтобы открыть свой дневничёк (открыть тему), кликни по красному прямоугольнику "новая тема". Он над списком всех наших дневничков сверху слева. Название придумай и вперед. Можешь почитать в этой теме viewtopic.php?p=746754#p746754 с чего начинать новичку. Отлистай там до поста,где Lemon Juice дает подробную инструкцию.

Спасибо