| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Я все смогу, я все сумею!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5314 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Люлишна [ 05 ноя 2012, 13:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Я все смогу, я все сумею!!! |
Привет! С 01.11. на Дюкане, и вот только решила создать дневник. Дюкан мне отмерил 2 дня Атаки, за которые я скинула 900 грамм, три дня на Круизе. Сказать, что я много ем - ничего не сказать, я практически объедаюсь, естественно разрешенными продуктами. Скажите, нормально ли это, что я много ем? Что-то переживать начинаю 
|
|
| Автор: | irisha [ 05 ноя 2012, 13:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
Привет! Вот зашла поприветствовать тебя  С началом! Если хочешь напиши немного больше о себе. Ты сама конечную цифру для себя определила или это твой правильный, высчитанный Дюканом вес? То что ты много ешь, как тебе кажется, это обычное дело. Просто на любой диете подсознательно готов к тому что будет голодно. Но здесь твой организм быстро насытится и все войдет в норму. Потом будешь наоборот удивляться, как мало ты стала есть. Пиши, спрашивай, если что Тебе все здесь постараются помочь. Удачи)))
|
|
| Автор: | Люлишна [ 05 ноя 2012, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
irisha писал(а): Привет! Вот зашла поприветствовать тебя С началом! Если хочешь напиши немного больше о себе. Ты сама конечную цифру для себя определила или это твой правильный, высчитанный Дюканом вес? То что ты много ешь, как тебе кажется, это обычное дело. Просто на любой диете подсознательно готов к тому что будет голодно. Но здесь твой организм быстро насытится и все войдет в норму. Потом будешь наоборот удивляться, как мало ты стала есть. Пиши, спрашивай, если что Тебе все здесь постараются помочь. Удачи)))Конечная цифра высчитана Дюканом. Практически всю сознательную жизнь вела борьбу с лишним весом: перепробовала разные диеты, однако к окончанию университета в 2004 году вес был 94 кг при росте 178 см. Смотрелась как гренадерша, учитывая, что моя подруга была ростом 160 см при весе в 47 кг. МЫ довольно потешно вместе смотрелись  Потом в 2007 году я заболела и просидела месяц дома, набрала вес до 100 кг. Увидев эту цифру, я пришла в ужас, и пошла на фитнес-аэробику, где за 4 месяца (пОтом, слезами, болью) скинула 14 кг. Этот вес я держала достаточно долго +-2 кг, но за пару лет набрала вес до 92 кг. В ноябре прошлого года Дюканила, сбросила 9-10 кг, но что-то не заладилось, и я снова поправилась до 92 кг. В марте этого года с помощью Борменталя скинула около 10 кг, но вес стоял несколько месяцев. Сейчас снова решила Дюканить, но уже твердо, не сбиваясь!!! Надеюсь, что добьюсь своего, тем более на форуме такая поддержка!!! 
|
|
| Автор: | Grigachka [ 05 ноя 2012, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
Привет! я тоже только начинаю, но у меня все гораздо больше и долше будет. Зашла пожелать удачи!  
|
|
| Автор: | Люлишна [ 05 ноя 2012, 13:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
Grigachka писал(а): Привет! я тоже только начинаю, но у меня все гораздо больше и долше будет. Зашла пожелать удачи! Првиет!!! Спасибо большое!!! И тебе удачи в начинании!!! Главное решиться - это уже достижение, а там все само собой пойдет 
|
|
| Автор: | Бася [ 05 ноя 2012, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
Привет! Конечно ты всё сможешь! 
|
|
| Автор: | Люлишна [ 05 ноя 2012, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
Бася писал(а): Привет! Конечно ты всё сможешь! Спасибо, буду стараться. Для меня главное, что я не одна, что здесь всегда поддержут и помогут!!!
|
|
| Автор: | Бася [ 05 ноя 2012, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
О! Насчёт этого здесь всегда пожалуйста! 
|
|
| Автор: | Люлишна [ 05 ноя 2012, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
Бася писал(а): О! Насчёт этого здесь всегда пожалуйста!  Спасибо!
|
|
| Автор: | Люлишна [ 12 ноя 2012, 04:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я все смогу, я все сумею!!! |
Ура!!! Сегодня на весах увидела просто замечательную цифру - 79,8 кг!  Столько я не весила со школы, просто СУПЕР!!! Отличный стимул продолжать и дальше!!!
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|