Страница 1 из 68

Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 06 ноя 2012, 14:28
Ally
Привет всему худеющему сообществу! Меня зовут Алина, с сегодняшнего дня я к вам присоединилась :smile3: Первый день атаки! Этот заход для меня уже второй: прошлой зимой я худела по Дюкану, немного не дошла до рекомендованного мне идеального веса, прошла консодидацию, но что-то хреновенько у меня вес закрепился. Были проблемы со здоровьем небольшие, не связанные в Дюканом, и вот я собственно там где и была до первого старта. Теперь все должно получиться!
Всех буду рада видеть в своем Дневничке! Надеюсь на поддержку и советы!

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 07 ноя 2012, 11:15
Ally
Мой график чтобы не потерять :smile3:

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 07 ноя 2012, 11:16
Ally
06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
Сегодня уже -0,5 кг! Радует! :smile3:

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 08 ноя 2012, 10:15
Ally
06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 09 ноя 2012, 09:57
Ally
06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8 БО


За атаку минус 1,7 кг!

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 10 ноя 2012, 09:37
Ally
06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8 БО
10.11.2012 - 66,7 ЧБ

После первого БО дня всего минус 0,1 кг :(

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 10 ноя 2012, 09:39
Смека
Ally писал(а):06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8
10.11.2012 - 66,7

После первого БО дня всего минус 0,1 кг :(



ОТлично идешь! :Bravo: Удачи!

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 10 ноя 2012, 20:43
Ally
Смека! Спасибо :smile3: главное чтобы дальше в том же темпе шло!!!

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 11 ноя 2012, 09:21
Ally
06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8 БО
10.11.2012 - 66,7 ЧБ
11.11.2012 - 66,5 БО

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

Добавлено: 12 ноя 2012, 07:01
Ally
06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8 БО
10.11.2012 - 66,7 ЧБ
11.11.2012 - 66,5 БО
12.11.2012 - 66,1 ЧБ