Девочки, всем привет! Я Оля. На диете впервые и с 06.11.2012. Прошла 8 дней атаки и 1 день круиза. Коротко о себе: Мне 24, рост 175, вес на начало диеты 114, а сегодня был 109,9.
А круиза мне предстоит очень много, по линеечке Дюкана аж до июля 2012г.
Все соблюдаю по диете, читала книгу и занимаюсь в зале: на беговой дорожке.
Очень хочется видимых результатов. Читала на форуме про то, что многие сбросили и по 20 и по 30 кг, очень хочу тоже!
Надеюсь, что у меня тоже получится, как и у многих из вас.
, если следовать правилам) Путь долгий, но он может быть весьма увлекательным, тут много рецептиков вкусных и можно себя баловать и терять вес)
Я Оксана. Молодец, что присоединилась к нам, вместе легче и веселее 
И девочки более опытные всегда подскажут и помогут избежать ошибок 
