Форум о диете Дюкана

ВСЕМ ПРИВЕТ! Меня зовут Оксана, мне 37 лет, у меня двое детей и гора лишнего веса.Я уже 8 день Дюканю. Принимайте меня в свои ряды! Надеюсь в общей компании худеться будет веселей!

Привет! Присоединяйся обязательно к нам стройнеющим-худеющим. Уверена, получится гораздо быстрее. Что бы не потерять интерес к диете, рекомендую обязательно разнообразить меню. Особенно с круиза это гораздо проще сделать в плане сладенького и выпечки. Запасайся разрешенными продуктами и ДОПами и ВПЕРЕД!!!!!
Сделай в подписи ссылочку на свой дневник. И пиши здесь что кушаешь, будет легче анализировать, если что всегда поправят. У Д А Ч И

будем знакомы, я Наташа. добро пожаловать, и хороших похуделок.
заглядывай сюда почаще, особенно когда тянет сорваться - результаты
других девочек мотивируют идти дальше .

Спасибо девочки за поддержку! я с форума почти не вылезаю, так мотивируют результаты других....

Привет, Ксюща! Добро пожаловать! Расскажи, как отсидела на атаке, сколько ушло. Как круиз? Заходи в гости, если что-то не понятно- спрашивай!Рады видеть тебя в наших рядах!!!!

zelenok писал(а):Привет, Ксюща! Добро пожаловать! Расскажи, как отсидела на атаке, сколько ушло. Как круиз? Заходи в гости, если что-то не понятно- спрашивай!Рады видеть тебя в наших рядах!!!!

Привет Дюкан рассчитал мне 9 дней атаки, сегодня у меня 8. Сегодня утром вес на 5200 меньше чем в начале пути, меня это безумно радует и подбадривает!

Ух ты, вот молодец!!!!

Приветик! Молодчинка - 5,2кг.... это здорово!!! Добро пожаловать к нам! заходи на огонек!

Приветик!
Удачных тебе похуделок!!!
Вместе легче и веселее!

Приветик, Оксана! добро пожаловать!!! вместе легче и веселее!!!/Удачи!!!