Привет всем! Меня зовут Надежда. Всегда боролась с лишним весом, так как в моей семье все склонны к набору веса. В детстве была очень толстой, в садике, школе дразнили, очень обидно. Потом взялась за себя. Спорт, спорт, спорт. Работала даже тренером в женском клубе. Но здоровье, от перегрузок ухудшилось, пришлось уйти. Хотя работу свою очень любила! И набрала вес, несмотря на то-что занимаюсь для себя, нагрузка меньше. Вот решила попробовать диету Дюкана. После передачи " Говорить Україна".


Моя диета: диета Дюкана