Оксанка, вышивки волшебной красоты... Смотреть на них можно бесконечно.Про питание ничего говорить не буду. Ты борешься, как можешь, и все-таки получаешь результат. Меня напрягает только то, что ты снова набираешь вес как только прекращаешь истязать себя диетой. Значит надо подобрать такое питание, которого ты могла бы придерживаться всю жизнь без усилий. Боже, что я говорю! Прописные истины, которые надо сказать самой себе в первую очередь.
Если бы я жила по такому принципу, то не оказывалась бы здесь раз за разом. Но я-то хотя бы быстро сбрасываю, если всерьез берусь за дело. А у тебя сплошные мучения. Может, диеты это вообще не твое? Ты в инстаграмме прописана? Если да, посмотри аккаунт @r.grechin У него много написано по питанию, и он постоянно пишет, делает прямые эфиры, запускает проекты, в том числе и бесплатные. Это, на самом деле, хорошая психологическая поддержка. И еще меня привлекает в его команде наличие специалистов с каждом сегменте. Не просто блогеры, а именно специалисты и по питанию, и по тренировкам. Подпишись, читай, пробуй. Может, это как раз твое.
Но теперь мне не смешно, потому что сама такая же, но гораздо толще 
и это хорошо 
в моём случае и менопауза, и щитовидка уже 6 лет как не в порядке
