Решила и я завести свой дневничок.

Всем приветик! Меня зовут Танюшка-Татушка. Почему Татушка? нет, не потому что я поклонница группы тату, а потому что уже давным давно закрепился за мной такой ник и многие меня по нему знают

Мне 28 лет. Сижу дома, охраняют семейный очаг и воспитываю сынишку.

С мужем знакомилась в свои 57 кг, которых давно никто не видел

И вот сейчас решила вернуть тот самый замечательный вес при котором я пархала как бабочка.

Рост мой 172 см.

Вес уходит неплохо, но проблема в висящем животе после кесарева. Кто сталкивался наверняка понимает о чем я. Может кто подскажет эффективныеупражнения именно на убирание живота. Буду очень признательна

Привет. Я Елена. По поводу живота могу сказать, что здесь упражнения вряд ли помогут, по крайней мере мне не помогло. После первого кесарева ничего не помогало, а тогда живот не так еще висел. Через 7 лет второе кесарево, теперь упражнения вообще бесполезны ибо кожа растянута. Нужно убирать растяжки, а это только в спец. клинике можно сделать и это не дешево.

Приветик. у меня нет растяжек на животе. и с ДЮ объемы его уменьшаются, но не теми темпами....

Надеюсь тебе повезет и у тебя живот вернется к нормальному виду.
Мне, увы, не повезло.

спасибо большое. буду стараться.

Девочка поделилась своими рецептами как избавиться от растяжек в домашних условиях. Если интересно, могу копирнуть инфу сюда)))

Спасибо. Но моим расстяжкам поможет только медицина.

Всем приветик!!!
Я сегодня счастливая
Весы показали - 1.8 кг за неделю.
Совсем чуть-чуть осталось до цели

А еще со среды муж пополняет наши ряды Дюканцев

Екатерина Мириманова советовала каждый день делать в ванной пилинг из молотого кофе , потом втирать мимие ( таблетки растворять заранее в креме для тела) в проблемные места с растяжками. Некоторым помогало, мне не помогло.

Ой спасибочки. Про кофе в курсе. Завтра как раз собираюсь купить. И мумие уже лежит, только крем надо докупить)))) Все завтра куплю.
Но это от растяжек больше... а не от живота....

Еще забыла написать.... рекомендуют Бадяну втирать... на ночь.. 1 раз в неделю... она снимает верхние поврежденные слои кожи.... говорят немного пощипывает в течение суток, но терпимо.
И еще желатеьно раз в неделю повторять весь комплекс разом - кофе - бадяга - мумие.

Бадягу надо втирать в резиновых перчатках, чтобы потом руки не болели))