Форум о диете Дюкана

привет всем!я новенькая,меня зовут Даша. случайно сегодня в поисках очередной диеты зашла на ваш форум,скачала книгу,прочитала половину,немного прошлась по форуму и решила с завтрашнего дня ринутся в атаку с ненавистными кгшками! !! мне 23 года,я мама самого любимого мальчика на свете,ему 2,2 года. полной была всегда.с переменным успехом с прошлого марта похудела на почти 10 кг,но это малая доля того что мне нужно убрать с себя.Дюкан насчитал мой оптимальный вес 76,500.который я должна достичь к августу 2013 года.начинается все завтра 6.02.2013 с веса.... взвешаюсь утром и отмечу начальный вес.думаю где то около 100.желаю себе удачи в этом нелегком пути)))

Мама красотулика писал(а):привет всем!я новенькая,меня зовут Даша. случайно сегодня в поисках очередной диеты зашла на ваш форум,скачала книгу,прочитала половину,немного прошлась по форуму и решила с завтрашнего дня ринутся в атаку с ненавистными кгшками! !! мне 23 года,я мама самого любимого мальчика на свете,ему 2,2 года. полной была всегда.с переменным успехом с прошлого марта похудела на почти 10 кг,но это малая доля того что мне нужно убрать с себя.Дюкан насчитал мой оптимальный вес 76,500.который я должна достичь к августу 2013 года.начинается все завтра 6.02.2013 с веса.... взвешаюсь утром и отмечу начальный вес.думаю где то около 100.желаю себе удачи в этом нелегком пути)))

привет, даша, а как же ты расчет делала, если еще не знаешь текущего веса?

Удачи же! =)

Удачного и радостного похудения!
Я перепробовала диет - не сосчитать, все закончились ничем Эта точно супер! Живи - радуйся! (и худей)
Заходи в гости

Lemon Juice писал(а):

Мама красотулика писал(а):привет всем!я новенькая,меня зовут Даша. случайно сегодня в поисках очередной диеты зашла на ваш форум,скачала книгу,прочитала половину,немного прошлась по форуму и решила с завтрашнего дня ринутся в атаку с ненавистными кгшками! !! мне 23 года,я мама самого любимого мальчика на свете,ему 2,2 года. полной была всегда.с переменным успехом с прошлого марта похудела на почти 10 кг,но это малая доля того что мне нужно убрать с себя.Дюкан насчитал мой оптимальный вес 76,500.который я должна достичь к августу 2013 года.начинается все завтра 6.02.2013 с веса.... взвешаюсь утром и отмечу начальный вес.думаю где то около 100.желаю себе удачи в этом нелегком пути)))

привет, даша, а как же ты расчет делала, если еще не знаешь текущего веса?

привет.я вмешивалась в понедельник у подруги вес был 102 кг.из расчета этого веса я и делала расчет.просто думала вдруг что изменилось за день))

akozlova писал(а):Удачного и радостного похудения!
Я перепробовала диет - не сосчитать, все закончились ничем Эта точно супер! Живи - радуйся! (и худей)
Заходи в гости

приветик!спасибо большое за добрые слова!!глядя на достижения девочек верю что все получится))

Привет Даша мне тоже 23))) Тоже новенькая))) Желаю легкого пути В атаку!!!!!!

yuko4ka писал(а):Удачи же! =)

спасибки :-D

Дэви писал(а):Привет Даша мне тоже 23))) Тоже новенькая))) Желаю легкого пути В атаку!!!!!!

привет!спасибо!и тебе удачи!!!чтобы в новый купальный сезон всех затмить своей красотой и стройняшечной фигурой)))
я живу на севере и еще ни разу не была на море(( все хотели поехать но откладывали по большей степени изза того что я стесняюсь.но теперь все!!очень хочу в конце августа поехать в красивом раздельном купальнике,лежать на солнышке и не переживать о своем толстеньком животике,оооогромной попе и полных ногах!!
верю,что все получится!!у нас у всех))

вес 102...
завтрак:цикорий + 1 таблетка подсластителя,лепешка по Дюкану(1 яйцо,1.5ст.л.пшеничных отрубей, 1.5ст л кефира 1%).100гр крабовых палочек,2 кусочка красной рыбы в пароварке.
девочки, скажите пожалуйста а соевое мясо можно есть?