Добрый день, всем худеющим! Добро пожаловать в мой домик!!!!
Я уже многих знаю на этом форуме, потому как обитаю я здесь с января. Читала ваши дневнички и получала заряд, радовалась вашим победам и тоже хотела похудеть! Училась у вас, лямзила ваши замечательные рецепты, в конце концов прижилась здесь. Наконец-то решила, что хватит мне ходить бездомной, да и познакомится с вами хочется поближе, послушать ваших советов, и контроль тоже не помешает. Свой собственный дневник-это уже ответственность 
Меня зовут Олеся, мне 32 года, у меня две доченьки 12 и 6 лет. После школы я была 53-55кг, потом начала пить гормональные противозач. таблетки и поправилась до 60 кг, мне кажется с этого все началось, видимо препараты были подобраны не правильно, затем беременность, после родов была около 70.Затем лет 5 в весе 70-75 и вторая беременность. Потом как-то незаметно дошла до 82, 2 года назад взялась за себя, исключила вредности, похудела до 76, в итоге вернулись 6 потерянных и привели с собой постепенно еще 7, так я стала 89кг.
Как я худею:
1.02-15.02.13-1,5кг (85,1)
15.02-22.02-1,2кг (83,9)
22.02-01.03.13-0,9 (83,0)
01.03-08.03-1,9 (81,1)
08.03-15.03.13-0,4 (80,7)
15.03-22.03.13-0,8 (79,9)
22.03-29.03.13-0,6 (79,3)
30.03-05.04.13 -1кг (78,3)
05.04-12.04.13 -700г (77,6) -1,1кг (86)
13.04-20.04.13 -800г (76,8) -1,2кг (84,8)
21.04-26.04.13 -1,2 (75,6) +200г (85)
27.04-11.05 2 недели -1,9 (73,7) -200 (84,8)
12.05-18.05 -1,1 (72,6) -300 (84,5)
19.05-25.05 -300 (72,3) -2,4 (82,1)
26.05-01.06 -1,2 (71,1) -400 (81,7)
02.06-08.06 -300 (70,8) -1,1 (80,6)
28.06-05.07 -500 (69,6) 83 ровно
Мои объемы: (Измерилась на -10 30.03.13, тормоз
) 01.05, 09.06, 01.07ОТ-91см 88 см -3см 85-3см 83-2см
ОЖ-110см 108 см-2см 104-4см 102-2см
ОГ-103см 102см-1 см 98-4см 98см
ОБ-68см 65 см-3см 62-3см 62см
ОР-33см 32см-1см 32-0 30,5-1,5см
ОГол-40 39,5-0,5см 39-0,5см 39
Оживота 100см
Мои любимые рецепты:
Шоколадно-творожная запеканка в мультиварке
Пломбир
Капустный пирог
Пирог с куриной печенью или с мясом
Лимонная бабка (кексики лимонные)
Сгущенка
Суфле творожное
Конфетки
Пирожное картошка
Птичье молоко
Чизкейк
Нежность
Сочник
Творожная запеканка в мультиварке
Торт "Киевский"
Конфеты коровка
Дю брауни
Куриные корзинки с грибами луком и сыром от koshechka
Блинчики
Печеночный паштет от Marochka
Бельгийские вафли
Лимонный кекс за 2 минуты
Ароматные булочки
Ароматный хлеб
печенюшки
торт из блинов от LaPerla
шоколадно-апельсиновый кекс от LaPerla
ага, Сонь, сменю, эта поросенка не интернетовская, сама лично сфотонная, такая лапочка, вот я её и поставила 
