Форум о диете Дюкана

Все, решение принято. Начинаю возвращаться в форму. Так хочется нравиться самой себе, в первую очередь

начальный вес 22/02/2013 - 75 кг, желаемый 62

прочитала, что в первое время может появиться неприятный запах. У кого так было? Насколько критично?

Ну что ж, начало. первое, чего захотелось утром - блины. посмотрелась в зеркало - желание поесть блинов прошло. сижу, составляю список того, что купить в Ашане на следующие дни атаки.

Ура, ровно минус 1 кг за 1 день! начало положено

поздравляю с началом
по поводу запаха - у меня не было, поэтому не могу ничего сказать. но Дюкан говорит что это нормально и скоро

Валентинка, спасибо за поддержку! В моменты похудения это очень важно.
У меня еще минус 1!

Что-то вес встал. уже целых два дня без всяких изменений. А я все еще на атаке. Сегодня 5 день, решила, что еще поатакую завтра, а потом перейду в круиз. Закупилась помидорчиками - огурчиками, а то от куриных грудок уже просто тошнит. Посмотрим завтра на результат, очень рассчитываю на позитивный сдвиг, особенно после спортзала и ИКсауны.

-300 ГРАММ, БЕГУ НА ТРЕНИРОВКУ, НАДЕЮСЬ ЗАВТРА УВИДЕТЬ КЛАССНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ, хотя джинсы и так уже хорошо сидят