Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мотивация-первый шаг к похудению. ИN https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6363 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Nirinda [ 25 фев 2013, 22:58 ] |
Заголовок сообщения: | Мотивация-первый шаг к похудению. ИN |
Привет Всем! Вот и я решила завести себе дневник, в котором буду коментировать свой путь к стройности. Зовут меня Ирина, мне 31 год. После рождения дочери никак не могу прийти в форму (или норму?) Что я только не пробовала: ну различные диеты (это само собой), таблетки Ли-Да (помогли сильно, похудела за 3 месяца на 10-12 кг, но со временем все вернулось ![]() ![]() Этот Новый Год стал как бы последней каплей... Я искала себе платье, что то вроде змеиной чешуи. Нашла одно, с виду понравилось; в примерочной вроде тоже ничего смотрелось. Купила! Дома одела под него корректируещее белье и вроде бы животик перестал выделялся ![]() Шок был потом, когда разглядывая фотки после НГ я была просто ошарашена, как по другому все выглядит со стороны ![]() |
Автор: | Nirinda [ 25 фев 2013, 23:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотивация-первый шаг к похудению. ИN |
Мотивация 1 Как уже говорила, моя первая мотивация была далеко не приятной, но в тоже время, на тот момент -самой действенной!!! Взгляд на свои фотки, т.е взгляд на себя со стороны, привел меня не то, чтобы в ужас, но заставил задуматься.... Ведь в примерочной, глядя на себя в зеркало, я выглядела не такой уж и толстой? И дома перед зеркалом- тоже ничего! Но наверное любое зеркало все таки не до конца отражает действительность ![]() Конечно многие могут со мной не согласиться, но для меня "покупка нового платья на размер меньше и т.д." было пройденным этапом... И увы - в основном безрезультатным... Короче мне требовался что то более серьезное ![]() Вот так все и началось. Я пересмотрела кучу форумов о похудении и как то ненароком наткнулась на Дюкана. Почитала поподробнее на других сайтах и решила попробывать ![]() Очень порадовало, что кушать можно, когда охота. Я тяжело переносила диеты, когда имеешь постоянное чуство голода. Скачала книжки, вечерком высчитала свою линеечку и почитав до полночи, на следующий день после работы поехала за продуктами! |
Автор: | Nirinda [ 26 фев 2013, 00:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотивация-первый шаг к похудению. ИN |
Мотивация 2 |
Автор: | Scorpiosha [ 26 фев 2013, 19:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотивация-первый шаг к похудению. ИN |
Приветы и добро пожаловать на наш форум. Успешного тебе постройнения. ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Iriska [ 04 мар 2013, 16:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотивация-первый шаг к похудению. ИN |
Привет, как дела? Как результаты? |
Автор: | Nirinda [ 18 мар 2013, 01:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотивация-первый шаг к похудению. ИN |
Привет Ириска! Да потихоньку вроде двигается ![]() Этот месяц был нелегким: сплошные день рождения, да гулянки ![]() |
Автор: | Iriska [ 10 апр 2013, 11:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотивация-первый шаг к похудению. ИN |
То что отстаёшь - это не страшно, главное, что процесс идёт. Не будем показывать пальцами, ![]() ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |